Ask our specialists
Αρθροσκόπηση γόνατος
Πότε να ξεκινήσω φυσιοθεραπεία για κάκωση 2ου βαθμού στο γόνατο;

Πότε να ξεκινήσω φυσιοθεραπεία για κάκωση 2ου βαθμού στο γόνατο;

ΠΡΙΝ δυο μήνες είχα τροχαίο δυστύχημα χτύπησα δεξιά κι έχω τραύμα κάκωση 2 βαθμού στον αρθρικό χόνδρο του έσω μηριαίου κονδύλου της επιγονατίδας δεξιό γόνατο. Έκανα μαγνητική κι ακολούθησα συντηρητική θεραπεία με συμβουλή ορθοπεδικού. Ακόμα έχω πρόβλημα δεν μπορώ να περπατήσω μήπως είναι καιρός για φυσιοθεραπεία τα κιλά μου είναι 55 κιλά

Submitted on 22/09/2025

8 specialists answered

Καλημέρα σας.
Θα πρέπει πλέον να ξεκινήσετε φυσικοθεραπείες ναι. Να σας βοηθήσουν στο κομμάτι του πόνου με κάποιες τεχνικές κινητοποίησης ή /και ρεύματα κλπ και ειδικό ασκησιολόγιο ώστε να επανέλθει η κινητικότητα του γόνατος , η δύναμη,η αντοχή και ο νευρομυικός έλεγχος της περιοχής.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.

Papastratis Ilias 10,0

Physiotherapist | Ampelokipoi

Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

General practitioner 9,8

Live chat

Καλησπέρα σας, ναι καλό θα ήταν να ξεκινήσετε τις φυσικοθεραπείες ώστε να επανακτήσετε την πλήρη λειτουργικότητα σας. Πάντα στη διάθεση σας.

Θεοδωρακόπουλος Γεώργιος - Impact Physio 10,0

Physiotherapist | Neo Psychiko
Θα έπρεπε άμεσα να ξεκινήσετε φυσικοθεραπεία δεν εχουν σχέση τα κιλά

Vogiatzis Harilaos 9,7

Physiotherapist | Thessaloniki
Καταρχάς, λυπάμαι πολύ για το ατύχημα που περάσατε και εύχομαι καλή αποκατάσταση. Από την περιγραφή σας, φαίνεται πως η συντηρητική αγωγή έχει βοηθήσει μερικώς αλλά εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε δυσκολίες στην κίνηση και στη βάδιση. Σε αυτό το στάδιο, η φυσικοθεραπεία μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο: βοηθά στη μείωση του πόνου και του οιδήματος, στην ενδυνάμωση των μυών γύρω από το γόνατο, στη βελτίωση της κινητικότητας και στη σταδιακή επιστροφή στη λειτουργικότητα.

Είναι σημαντικό να ξεκινήσει η αποκατάσταση με εξατομικευμένο πρόγραμμα, ανάλογα με τα ευρήματα της μαγνητικής, το επίπεδο του πόνου και την καθημερινή σας λειτουργι...κότητα. Σας προτείνω να επισκεφθείτε έναν φυσικοθεραπευτή για αξιολόγηση, ώστε να σχεδιαστεί ένα ασφαλές και προοδευτικό πρόγραμμα ασκήσεων και θεραπειών. Παράλληλα, η διατήρηση του βάρους σας σταθερού, όπως αναφέρατε, είναι πολύ θετικό στοιχείο για την προστασία του γόνατος.

Με συνέπεια και καθοδήγηση, η φυσικοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να επιστρέψετε πιο άνετα στην καθημερινότητά σας.

Με εκτίμηση,
Κωνσταντίνος Βαρβαγιάννης
Trustyourphysio Read more

Βαρβαγιάννης Κωνσταντίνος 10,0

Physiotherapist | Athens
Χρειάζεστε μια επανεκτιμηση, για να δώσουν νέες θεραπευτικές οδηγίες.

Μουρίκης Ευάγγελος 10,0

Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Παιδοορθοπαιδικός - Βελονιστής | Gizi
Η φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει

Αλαφροπάτης Ηλίας 9,8

Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon | Evosmos
Καλησπέρα σας,

Σας ευχόμαστε περαστικά. Μετά από κάκωση στον αρθρικό χόνδρο είναι συνηθισμένο να παραμένουν ενοχλήσεις για αρκετό καιρό, ειδικά στο γόνατο που δέχεται συνεχείς φορτίσεις.

Η φυσικοθεραπεία σε αυτή τη φάση μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά στη μείωση του πόνου και του οιδήματος (αν υπάρχει), στη βελτίωση της κινητικότητας και στην ενδυνάμωση των μυών γύρω από το γόνατο για καλύτερη σταθερότητα και ταχύτερη επιστροφή στο περπάτημα.

Εν ολίγοις, ναι θα ήταν χρήσιμο να απευθυνθείτε σε φυσικοθεραπευτή, ώστε να αξιολογηθεί η κατάστασή σας και να σχεδιαστεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα αποκατάστασης.

Υ....Γ: Αναφέρετε ότι ακολουθήσατε συντηρητική θεραπεία, συμπεριελάμβανε και κάποιου είδους ασκησιολόγιο? Read more

PHYSIOTHERAPY RITUALS - Ζουμπλιού Χρυσάνθη - Γεόμελος Αναστάσιος 9,7

Physiotherapist | Piraeus
Εχετε ήδη αργήσει

Manualphysiotherapy 9,9

Physiotherapist | Glyfada

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.