This question and its answers are only available in Greek

ενόχληση αριστερά κάτω λόγω στρες και σκέψεων: τι μπορεί να είναι;

καλησπέρα.. ενόχληση αριστερά κάτω από πλευρά ποτέ στον υπνο και συνήθως μετα από σκέψεις και στρες. είναι κατι σαν ενόχληση ,σμίξιμο κατι σαν να ακουμπάει επάνω και μερικές φορες σαν κάποιος να τραβάει ένα νευρο και λιγο να το στρίβει.

  • Submitted on 24/01/2025

2 specialists answered

  • Καλησπέρα,
    Η συχνότητα των ενοχλήσεων που νιώθετε μπορεί να υποδεικνύει σωματικές ή ψυχολογικές αιτίες, όπως το άγχος ή η ένταση. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τη διαχείριση του στρες στην καθημερινότητά σας.
    Η σύνδεση μεταξύ ψυχικής και σωματικής υγείας είναι αποδεδειγμένη. Εξετάστε το ενδεχόμενο να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια για να εξερευνήσετε τα βαθύτερα αίτια αυτών των ενοχλήσεών και να βρείτε αποτελεσματικούς τρόπους να διαχειριστείτε το άγχος σας.

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Kypseli

  • Immediate results
    Designed by experts
    Certified method

    Certified check-up for your mental health

    Take the free certified Anxiety Test (GAD-7) and check if you have symptoms by answering 7 simple questions.

    Take the test Learn more
  • Καλησπέρα σας. Αυτό που περιγράφετε, η ενόχληση κάτω από τα πλευρά, είναι ένα σύμπτωμα που συχνά σχετίζεται με ένταση και στρες. Το σώμα μας έχει την τάση να εκφράζει το άγχος μέσα από σωματικά συμπτώματα, τα οποία μπορεί να εμφανίζονται σε διάφορα μέρη του σώματος, χωρίς να υπάρχει κάποιο οργανικό πρόβλημα.

    Η συγκεκριμένη περιοχή είναι στενά συνδεδεμένη με το διάφραγμα, έναν μυ που επηρεάζεται άμεσα από τον τρόπο που αναπνέουμε. Όταν είμαστε στρεσαρισμένοι, η αναπνοή μας γίνεται ρηχή και το διάφραγμα πιέζεται, προκαλώντας αισθήματα όπως σφίξιμο, τραβήγματα ή ένα αίσθημα βάρους. Αυτή η κατάσταση μπορεί να ενισχυθεί από τις σκέψεις μα
    ... Read more

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.