5€ off Live Chat with a doctor. Code: WELCOME5 Start now

This question and its answers are only available in Greek

Πώς να χειριστώ σχέση με άντρα που έχει αποφευκτική διαταραχή και φόβο οικειότητας;

Εδώ και 1 χρόνο έχω σχέση με άντρα που έχει αποφευκτική διαταραχή, φόβο οικειότητας και φόβο εγκατάλειψης. Από την αρχή της γνωριμίας μας δυσκολεύτηκε πολύ να με προσεγγίσει. Βιώνει πολύ έντονο άγχος σε σημείο που δεν μπορεί να κάνει μια συζήτηση μαζί μου για πάνω από 10 λεπτά, δεν μπορεί να μείνει μόνος του μαζί μου, δεν εκφράζει ανοιχτά τα συναισθήματά του, δεν μπορεί να με ακουμπήσει, δεν μπορεί καν να καθίσει δίπλα μου αν δεν υπάρχει έστω κι ένα άτομο ανάμεσά μας. Προτιμάει να αναστατώσει όλο το πρόγραμμα του συλλόγου όπου διδάσκει για να με δει παρά να μου πει ευθέως ότι θέλει να πάω μαζί του σε ένα μάθημα ή σε μια παράσταση. Είναι πάρα πολύ ερωτευμένος (το καταλαβαίνω από τον τρόπο που με κοιτάζει, από τις αντιδράσεις του και από αυθόρμητες στιγμές), έχει εξάρτηση από μένα σε σημείο που δε θέλει να κάνει μάθημα αν δεν είμαι εγώ εκεί, επηρεάζεται από τα μηνύματα που του στέλνω αλλά αποφεύγει οτιδήποτε απαιτεί έντονη οικειότητα. Έφτασε σε σημείο εδώ και ένα μήνα να μη μου μιλάει γιατί κατάλαβε ότι ήθελα να μείνουμε μόνοι μας και να προχωρήσει η σχέση. Δεν ξέρω τι να κάνω, πώς να χειριστώ την κατάσταση. Δεν θέλω να τον πληγώσω με εγκατάλειψη κι εγώ αλλά αισθάνομαι πως δεν μπορώ να επικοινωνήσω. Φοβάμαι πως είναι αδύνατο να δημιουργήσω μαζί του υγιή σχέση. Τι θα με συμβουλεύατε;

4 specialists answered

  • Από όσα περιγράφετε, φαίνεται ότι βρίσκεστε σε μια συναισθηματικά δύσκολη και αδιέξοδη συνθήκη, καθώς επιθυμείτε να διατηρήσετε αυτή τη σχέση, αλλά δυσκολεύεστε να επικοινωνήσετε και να αναπτύξετε μαζί έναν ουσιαστικό δεσμό.
    Είναι πιθανό ο σύντροφός σας να βιώνει έντονο άγχος απέναντι στην οικειότητα, ωστόσο δεν μπορούμε να γνωρίζουμε με βεβαιότητα τι ακριβώς συμβαίνει χωρίς μια πιο ολοκληρωμένη αξιολόγηση. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι, όσο κι αν κατανοείτε τους φόβους και τις δυσκολίες του, δεν μπορείτε να τους διαχειριστείτε αντί για εκείνον.
    Μια υγιής σχέση χρειάζεται αμοιβαιότητα, επικοινωνία, συναισθηματική διαθεσιμότητα και τη
    ... Read more

    Mauroeidi Anna

    Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία-Εποπτεία | Panormou

  • Περιγράφετε μια σχέση ενός έτους, στην οποία φαίνεται ότι εσείς κάνατε μεγάλη προσπάθεια να κατανοήσετε και να προσεγγίσετε τον σύντροφό σας. Στο μήνυμά σας όμως οι εμπειρίες και τα συναισθήματά του έχουν πολύ μεγάλο χώρο, ενώ τα δικά σας λιγότερο. Από απόσταση δεν μπορεί να γίνει εκτίμηση για το τι βιώνει εκείνος. Αυτό που μπορεί να διερευνηθεί είναι το τι βιώνετε εσείς μέσα σε αυτή τη σχέση.

    Θα είχε σημασία να σκεφτείτε τι θέλετε εσείς από τη σχέση, τι σας κάνει να μένετε και να περιμένετε, και τι σημαίνει για εσάς η σκέψη ότι θα τον «πληγώσετε με εγκατάλειψη». Όταν η φροντίδα για τον άλλον παίρνει τόσο μεγάλο μέρος, συχν
    ... Read more

    Georgantas Dimitris

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής

  • Καλησπέρα σας!
    Από όσα περιγράφετε, φαίνεται ότι εδώ και αρκετό καιρό προσπαθείτε να πλησιάσετε έναν άνθρωπο για τον οποίο έχετε συναισθήματα, αλλά συναντάτε σημαντικά εμπόδια στην επικοινωνία και στην ανάπτυξη οικειότητας. Είναι κατανοητό να αισθάνεστε σύγχυση, στενοχώρια και εξάντληση, ιδιαίτερα όταν προσπαθείτε ταυτόχρονα να σεβαστείτε τις δυσκολίες του και να μην παραμελήσετε τις δικές σας ανάγκες. Η ανησυχία σας μήπως τον πληγώσετε δείχνει ενδιαφέρον. Ωστόσο, χρειάζεται να δοθεί αντίστοιχη προσοχή και στο πώς επηρεάζει εσάς αυτή η κατάσταση.
    Θα ξεκινούσα διαχωρίζοντας όσα παρατηρείτε από όσα υποθέτετε ότι σημαίνουν. Παρατηρείτε ό
    ... Read more

    Prapas Ioannis

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής | Gerakas

  • Καλησπέρα σας. Από όσα περιγράφετε, φαίνεται ότι έχετε επενδύσει πολύ συναισθηματικά σε αυτή τη σχέση και προσπαθείτε να κατανοήσετε τη συμπεριφορά του ανθρώπου που σας ενδιαφέρει, χωρίς να τον πιέσετε ή να τον πληγώσετε. Ωστόσο, χρειάζεται να ξεχωρίσουμε κάτι σημαντικό: δεν μπορούμε να γνωρίζουμε από τη συμπεριφορά του και μόνο αν υπάρχει αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας, φόβος οικειότητας ή εγκατάλειψης, ούτε μπορούμε να γνωρίζουμε με βεβαιότητα τι αισθάνεται, εάν ο ίδιος δεν το εκφράζει.Αυτό που μπορούμε να δούμε καθαρά είναι τη δική σας πραγματικότητα μέσα στη σχέση. Εδώ και έναν μήνα δεν σας μιλά, δυσκολεύεται να μείνει μόνος μαζί σα... Read more

    Πουλάκου Ειρήνη

    New Partner |

    Mental Health Counselor | Ano Patisia

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.