Θεραπευτής αντιστρέφει τους ρόλους: Επιδιόρθωση σχέσης ή αλλαγή;

Του λέτε αυτό που νιώθετε και διακρίνετε ότι κάνει. Έπειτα αυτό μπορεί να δουλευτεί και να δουλευτεί επαναπροσδιορίζοντας τη σχέση σας.

Αν παρατηρείτε ότι ο θεραπευτής σας φαίνεται να έχει αντιστρέψει τους ρόλους, είναι σημαντικό να το αναγνωρίσετε και να το συζητήσετε ανοιχτά. Ο θεραπευτής σας, όπως και κάθε επαγγελματίας, είναι εκεί για να σας στηρίξει και να σας καθοδηγήσει, και το πιο σημαντικό είναι ότι η σχέση μεταξύ σας πρέπει να βασίζεται στον σεβασμό, την εμπιστοσύνη και την επαγγελματική απόσταση. Όταν οι ρόλοι αντιστρέφονται και αισθάνεστε ότι αναλαμβάνετε εσείς τη θέση του "υποστηρικτή", μπορεί να δημιουργηθεί μια δυναμική που σας απομακρύνει από τον κύριο σκοπό της θεραπείας.

Ο αρνητισμός από την πλευρά του θεραπευτή και η αίσθηση ότι "πατ...άτε σε νάρκες" υποδηλώνουν πιθανώς ότι υπάρχει κάποια δυσλειτουργία στην επικοινωνία ή στη σχέση. Αυτό μπορεί να έχει προκύψει για διάφορους λόγους, όπως προσωπικές αλλαγές του θεραπευτή, αλλαγές στη δική σας ζωή που επηρεάζουν τη δυναμική ή ίσως και κάποια απρόβλεπτα συναισθηματικά εμπόδια που έχουν εμφανιστεί στην πορεία της θεραπείας.

Η κατάσταση δεν είναι απαραίτητο να σημαίνει ότι "χάλασε" η δουλειά σας ή ότι δεν μπορείτε να την ξαναβρείτε. Η θεραπεία μπορεί να είναι μια διαδικασία γεμάτη σκαμπανεβάσματα και αλλαγές. Είναι πιθανό να υπάρχουν στιγμές έντασης ή αμφισβήτησης, αλλά είναι επίσης μια ευκαιρία να διερευνήσετε τη σχέση σας και να ενισχύσετε την επικοινωνία μεταξύ σας. Η συζήτηση αυτών των συναισθημάτων και της δυσκολίας που βιώνετε μπορεί να ανοίξει τον δρόμο για την επαναφορά της ισορροπίας και της αποτελεσματικότητας στη θεραπεία.

Μια καλή προσέγγιση σε αυτήν την περίπτωση είναι να μιλήσετε με τον θεραπευτή σας για την αίσθησή σας ότι οι ρόλοι έχουν αντιστραφεί. Εξηγήστε του πώς νιώθετε και ζητήστε από εκείνον να ανακατευθύνει την κατάσταση. Μπορεί να είναι χρήσιμο να διερευνήσετε μαζί τις αιτίες αυτής της αλλαγής και να εξετάσετε αν η δυναμική της θεραπείας χρειάζεται προσαρμογές για να είναι πιο αποτελεσματική.

Αν δεν βλέπετε βελτίωση ή δεν νιώθετε άνετα με τον τρόπο που εξελίσσεται η θεραπεία, ίσως να θέλατε να σκεφτείτε την πιθανότητα μιας δεύτερης γνώμης ή να αναζητήσετε άλλον θεραπευτή που να ταιριάζει καλύτερα στις τρέχουσες ανάγκες σας. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι εσείς έχετε το δικαίωμα να αισθάνεστε άνετα και ασφαλείς στη θεραπευτική διαδικασία και ότι, τελικά, είναι για το καλό σας να επενδύσετε σε μια σχέση που να υποστηρίζει τη δική σας ανάπτυξη. Read more

Μπορείτε να τα θίξετε όλα αυτά τα ζητήματα στη θεραπεία. Μια καλή θεραπευτική σχέση απαιτεί ειλικρίνεια