Είμαι 65 χρονών με ρήξη μηνίσκου, χονδροπάθεια, πόνο σε αρθρώσεις και χρήση Prolia – τι να κάνω;

Είμαι 65 χρονών, το ένα γόνατο έχει ρήξει έξω μηνίσκος που εδώ και αρκετά χρόνια μου είχαν πει δεν είναι για χειρουργείο αλλά κουμπώνει όταν το τεντώνω και κάνει έναν ήχο goup, μετά από άσκηση που έκανα στο γυμναστήριο ίσως λίγα περισσότερα κιλά που έβαλα μου έχει πρηστεί το γόνατο. Επίσης στο άλλο γόνατο, μου είχαν πει έχω χονδροπάθεια επίσης το ίδιο ισχίο, χωρίς εξετάσεις μου είπε ότι μπορεί να έχω τροχαντηρίτιδα, έκανα κάποιες φυσικοθεραπείες με τον ΕΟΠΥΥ μισή ώρα λίγο ανακούφιση αλλά δεν έχει περάσει. Επίσης πονάνε τα δύο μεγάλα δάχτυλα των ποδιών πονάνε οι αρθρώσεις των χεριών μου μικρές φάλαγγες πονάνε οι δύο αντίχειρες ειδικά ο αριστερός και το βράδυ τα χέρια μου φλέγονται, ο αυχένας μου είναι χάλια, αισθάνομαι βαρύ το κεφάλι μου και πονάει ο αυχένας κάνει ήχους και πονάει όταν πάω να στρίψω δεξιά αριστερά πιθανώς πάθει μήκος πάσμο στην πλάτη πονάει το σώμα μου γενικά. Εδώ και 6 χρόνια κάνω χρήση της Prolia, υπήρξε μία βελτίωση οστεοπόρωσης σε οστεοπενία, παίρνω ασβέστιο και μαγνήσιο βιταμίνη D λόγω καλοκαιριού δεν πήρα και τώρα σκέφτομαι ότι θα με βοηθούσε το μουρουνέλαιο. Μου αρέσει το κρύο μπάνιο και μπαίνω στη θάλασσα σε μία πηγή που έχει 18 βαθμούς. Θα ήθελα να σταματήσω την Prolia φοβάμαι μήπως μου προξενεί τους πόνους, βέβαια πριν την ξεκινήσω είχα πάρει χάπια να βράζονται τα οποία όμως με πείραξαν στο φάρυγγα και έτσι μπήκα στην Prolia. Τι με συμβουλεύετε να κάνω;

• Submitted on 15/02/2026