This question and its answers are only available in Greek

Είναι φυσιολογικό να νυστάζω το πρωί μετά από 9 ώρες ύπνου στα 22 μου;

Καλησπέρα! Είναι φυσιολογικό κάποιες φορές ενώ κοιμάμαι πχ 9 ώρες το βράδυ,το πρωί να μην μπορώ να ξυπνήσω εύκολα και να θέλω να ξανακοιμηθω? Είμαι 22 χρ έχω κάνει εξετάσεις αίματος όλα κομπλε.απλα δεν μπορώ να καταλάβω αυτό γιατί μου συμβαίνει που και.που..

  • Submitted on 30/06/2023

5 specialists answered

  • Οι διαταραχές του ύπνου είναι πολλαπλής προέλευσης.
    Θα πρέπει να ξεκινήσετε από κάποιον Ιατρό ειδικό, μπορεί να χρειαστείτε τη γνώμη και άλλων ειδικών

    Τερλής Απόστολος

    Neurologist | Piraeus

  • Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

    logo

    Live chat

  • κατά περιόδους κάτι τέτοιο μπορεί να συμβεί και είναι στα πλαίσια του φυσιολογικού

    Giannouli Ermioni

    Neurologist | Neo Psychiko

  • καλό είναι να γίνει εξέταση από ΩΡΛ για να διαπιστωθεί η καλή και απρόσκοπτη βατότητα των αεροφόρων οδών, (δηλ. ότι η αναπνοή το βράδυ είναι καλή).

    Papageorgiou Efstratios

    Χειρουργός Ωτών - Ρινός - Λάρυγγος ενηλίκων - παίδων | Glyfada

  • Είναι αποτέλεσμα ροχαλητού και υπνικής άπνοιας (διακοπές της αναπνοής κατα την διάρκεια του ύπνου). Λόγω των απνοιών ο ύπνος δεν είναι στο βάθος που πρέπει και έτσι δεν ξεκουράζει. Χρειάζεται καλός ΩΡΛ έλεγχος για επιβεβαίωση, διάγνωση των αιτιών (μεγάλες αμυγδαλές ; στραβό διάφραγμα ; ) και αντιμετώπιση αυτών.

    Avouris Ioannis

    Otolaryngologist (ENT) | Piraeus

  • ΠΡΩΤΟΝ ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΑΝ ΓΙΑ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ ΤΡΕΧΕΙΣ ΟΛΗ ΜΕΡΑ ΚΑΙ ΤΡΩΣ ΛΙΓΟ Ο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΚΑΝΕΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ. ΔΕΥΤΕΡΟΝ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΚΟΙΜΑΣΑΙ ΚΑΛΑ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΑΝΑΠΝΕΥΕΙΣ ΚΑΛΑ ΙΔΙΩΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΜΥΤΗ. ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΛΕΓΞΕΙΣ ΣΕ ΕΝΑΝ ΩΡΛ ΤΗΝ ΜΥΤΗ ΣΟΥ

    Paflis  Mihalis

    Otolaryngologist (ENT) | Platia Mavili

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.