παίρνω ζάναξ απο τα 27 μου όπου και εμφάνισα κρίσεις πανικού Τωρα είμαι 30, παίρνω λίγη δόση η οποία δεν πιάνει κιολας, αλλά και αν πάρω και μεγαλύτερη πάλι δεν νιώθω διαφορα Ο ψυχίατρος μου λέει οτι ο οργανισμός τοσο καιρο εχει συνηθίσει προφανως στην ουσία, αλλά δεν μου δίνει άλλα αγχολυτικα Προτείνει αντικαταθλιπτικά, τα οποία όμως δεν θέλω να ξεκινήσω Να πάω σε άλλον ψυχιατρο ή θα αρνηθεί να μου δώσει και αυτος αγχολυτικά , μιας και κανουν μονο για μήνες, και οχι χρονια που τα παιρνω Βεβαια εχω ακουσει κιολας και ανθρωπους να παιρνουν χρονια, το φοβαμαι και αυτο μηπως παθω κατι μελλοντικα λογω χρονιας χρησης Τι με συμβουλευετε για αυτο;

{"HasShortVideos":true,"PaginatedMultimediaList":[{"Id":860,"Title":"Πάνε οι άνδρες στον ψυχολόγο; ","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/kNRmQ02IOh3sqXBq3qF7upnKuhl4NZ7VBgls01MxAP01uI.m3u8","ImageUrl":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/doctoranytimegr/multimedia/images/c642c859-bab2-473d-b47a-69a0e9f51956.webp","Slug":"drivakou-despoina-pane-oi-andres-ston-psyxologo","DoctorIds":[5502],"ProcedureIds":[134,390,123],"Procedures":[{"Id":134,"Name":"Panic attacks"},{"Id":390,"Name":"Διαταραχές ύπνου"},{"Id":123,"Name":"Άγχος και Στρες"}],"DateCreatedUtc":"2026-04-28T15:34:21.2428208","ShortVideoCreator":{"Id":5502,"FirstName":"Despoina","LastName":"Drivakou","Name":"Drivakou Despoina","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/157b69c2-1fac-415c-9b88-bd0ac1ff32d2.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}},{"Id":763,"Title":"Κρίση πανικού ή καρδιακή προσβολή; ","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/2P0202j02aAErljlrpq4l5e4cZ6sWTUipQZL00tjlC8uVDM.m3u8","ImageUrl":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/doctoranytimegr/multimedia/images/736335ab-fda4-4444-aacb-fefb2405c1d1.webp","Slug":"mareti-aleksia-krisi-panikou-i-kardiaki-prosvoli","DoctorIds":[74578],"ProcedureIds":[134],"Procedures":[{"Id":134,"Name":"Panic attacks"}],"DateCreatedUtc":"2026-01-23T15:18:26.5339078","ShortVideoCreator":{"Id":74578,"FirstName":"Aleksia","LastName":"Mareti","Name":"Mareti Aleksia","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/6f8e2edb-593e-4dac-bf00-1cb257cbaae6.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Καρδιολόγος"}}],"PageIndex":1,"PageSize":20,"TotalCount":2,"TotalPages":1,"HasPreviousPage":false,"HasNextPage":false,"CurrentPageId":134}