Καλησπέρα σας. Ξεκίνησα εργασία εδώ και μια εβδομάδα σε κατάστημα τροφικής αλυσίδας. Τελευταία μέρα της εβδομάδας Παρασκευή, άρχισε να με πονάει το στομάχι μου χωρίς λόγο. Δεν έχω διαρροιες ούτε τάση προς εμετό ούτε πυρετό. Με πονάει και μου έρχεται λυποθιμια συν έντονη εφίδρωση. Όταν τρώω κάτι ήρεμη το στομάχι και ύστερα ξανά πάλι το ίδιο. Οι εξετάσεις δεν έδειξαν τίποτα. Πήρα αναρρωτική άδεια. Τι μπορεί να είναι αυτο κ χωρίς συμπτώματα άλλα?

Καλησπέρα σας. Τα συμπτώματα που περιγράφετε, όπως ο πόνος στο στομάχι, η λυποθυμία και η εφίδρωση, μπορεί να έχουν διάφορες αιτίες. Αφού οι εξετάσεις δεν έδειξαν κάποια σαφή παθολογία, είναι σημαντικό να εξετάσετε και τις ψυχολογικές ή σωματικές παραμέτρους που μπορεί να επηρεάζουν την κατάσταση σας. Η αρχή μιας νέας εργασίας, ιδιαίτερα αν είναι σε ένα απαιτητικό περιβάλλον, μπορεί να προκαλέσει άγχος και στρες, που μερικές φορές εκδηλώνονται με σωματικά συμπτώματα όπως πόνος στο στομάχι. Η ψυχολογική πίεση μπορεί να προκαλέσει ή να εντείνει γαστρεντερικά προβλήματα, ακόμη και αν δεν υπάρχει οργανική αιτία. Επιπλέον, είναι δυνατό να έχετε αν...απτύξει κάποια ευαισθησία ή δυσανεξία σε συγκεκριμένα τρόφιμα ή σε φαγητό που καταναλώνετε στη νέα σας εργασία. Εάν το πρόβλημα εμφανίζεται συστηματικά και συνδέεται με συγκεκριμένα γεύματα ή με τη νέα καθημερινότητά σας, αυτό μπορεί να είναι μια ένδειξη. Συνιστάται να παρακολουθείτε προσεκτικά αν υπάρχουν συγκεκριμένες καταστάσεις ή τρόφιμα που επιδεινώνουν τα συμπτώματα σας. Μερικές φορές, η παρακολούθηση ενός διατροφολόγου μπορεί να βοηθήσει να εντοπιστούν διατροφικές αιτίες ή δυσανεξίες που προκαλούν τα συμπτώματα. Επίσης, εάν τα συμπτώματα συνεχιστούν ή επιδεινωθούν, ή εάν εμφανιστούν και άλλα νέα συμπτώματα, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν γιατρό για περαιτέρω αξιολόγηση. Η παρακολούθηση της γενικής σας υγείας και της ψυχολογικής σας κατάστασης μπορεί να είναι χρήσιμη για την αντιμετώπιση αυτής της κατάστασης. Read more

Μπορεί να οφείλεται σε άγχος, μιλήστε με ψυχίατρο

Καλησπέρα,
Η έναρξη μιας νέας εργασίας μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα αγχωτική, γεγονός που ενδέχεται να επιδράσει στην ψυχική και σωματική υγεία.
Είναι σημαντικό ότι η ανακούφιση που νιώθετε μετά την κατανάλωση τροφής μπορεί να είναι ένδειξη του τρόπου που το σώμα σας αντιδρά στο στρες.
Εάν τα συμπτώματα δεν υποχωρούν ίσως να χρειάζεστε ψυχολογική υποστήριξη.

Καλησπέρα σας. Μοιάζει αυτός ο πόνος στο στομάχι να έχει προκύψει από το πουθενά. Αφήνει ερωτηματικά, εφόσον κιόλας δεν υπάρχουν άλλα γαστρεντερικά συμπτώματα και οι εξετάσεις βγαίνουν καθαρές. Ούτε η νέα σας εργασία στο κατάστημα τροφικής αλυσίδας μοιάζει να σχετίζεται. Παρόλα αυτά, τα συμπτώματά σας για κάποιο λόγο επιμένουν. Ο στομαχόπονος, η εφίδρωση και η τάση για λιποθυμία, προκύπτουν ανά διαστήματα και δημιουργούν απορία αλλά και κούραση.

Είναι αλήθεια ότι τα συμπτώματα αυτά παραπέμπουν σε κρίση πανικού και είναι πιθανόν να σχετίζονται με το άγχος. Θα θέλατε να έρθετε σε πληρέστερη επαφή με αυτά τα συμπτώματα; Για ποιο λόγο άρ...αγε υπάρχουν; Μήπως υπάρχει κάποια συναισθηματική/ψυχολογική αιτία; Μέσω της ψυχοθεραπείας θα μπορέσετε να δώσετε απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα και να διερευνήσετε λύσεις που σας ταιριάζουν. Αν σας ενδιαφέρει, θα σας πρότεινα να επικοινωνήσετε με ψυχολόγο. Σκεφτείτε το. Προσωπικά βρίσκομαι στη διάθεσή σας. Read more