- Panic attacks
- Submitted on 02/06/2024
Καλησπέρα σας Μετά από αναισθησία πυροδοτούνται υπάρχουσες κρίσεις πανικού ; Αν ναι ποια η αντιμετώπιση ;
3 specialists answered
-
Να απευθυνθείτε σε ψυχολόγο για να σας δείξει τεχνικές διαχείρισης των κρίσεων πανικου
Αλεξάνδρα Μπάμπουλη & Συνεργάτες InnerTrive (Κέντρο Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής)Κλινική Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια
Piraeus
-
Οι κρίσεις πανικού όπως και οι κρίσεις άγχους, υπάρχουν για να μας δείξουν ότι κάτι χρειάζεται να δούμε. Άρα ανεξαρτήτως από τι πυροδοτούνται, χρειάζεται να δουλευτούν με κάποιες συνεδρίες.
-
Η αναισθησία μπορεί να πυροδοτήσει ή να επιδεινώσει υπάρχουσες κρίσεις πανικού. Για την αντιμετώπιση, συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν ψυχολόγο ή ψυχίατρο και να ενημερώσετε τον χειρουργό ή τον αναισθησιολόγο σας για τα συμπτώματα. Τεχνικές χαλάρωσης, όπως η διαφραγματική αναπνοή, και η κοινωνική υποστήριξη από φίλους ή οικογένεια μπορούν να βοηθήσουν. Αποφύγετε διεγερτικές ουσίες, ενσωματώστε ήπια άσκηση, και δοκιμάστε πρακτικές ενσυνειδητότητας. Βεβαιωθείτε ότι κοιμάστε καλά και τρέφεστε υγιεινά για να υποστηρίξετε την ανάρρωσή σας.
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask our specialists
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
-
Do
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
-
Don’t
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
Submit an anonymous question
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
Get updates for your question
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Check the answers
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? No problem.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
Need guidance that’s tailored to you?
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.