Πότε είναι ασφαλής η έντονη γυμναστική μετά από κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου Ο4-Ο5 0,9εκ;

Καλησπέρα. Μαγνητική αναφέρει Μεσοσπονδύλιο διάστημα Ο3-Ο4: Εκφύλιση του μεσοσπονδυλίου δίσκου. Κυκλοτερής προβολή του ινώδους δακτυλίου του με συνοδό μικρή εγκάρσια ρήξη του στο οπίσθιο κεντρικό του τμήμα. Μεσοσπονδύλιο διάστημα Ο4-Ο5: Ελάττωση του εύρους του μεσοσπονδύλιου διαστήματος. Εκφύλιση του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Κυκλοτερής προβολή του ινώδους δακτυλίου του με επίταση αυτής οπισθίως κεντρικά όπου και απομονώνεται σήμερα ευμεγέθης κήλη οβελιαίας διαμέτρου 0,9εκ. προκαλώντας πιεστικά φαινόμενα επί της πρόσθιας περιφέρειας του νωτιαίου σάκου και ερεθισμό του ενδοκαναλικού τμήματος αμφοτέρων των Ι1 νευρικών ριζών. Η αντιμετώπιση είναι η κλασική για θέματα κήλης ή έχει επηρεαστεί κάτι παραπάνω που το κάνει πιο επικίνδυνο ώστε να χρειαστεί χειρουργείο; Με βάση την εικόνα έντονη γυμναστική μετά από πόσο καιρό θα είναι εφικτή; Ευχαριστώ