Καλησπέρα. Πριν 3 εβδομάδες τελείωσα ακτινοβολίες και χημειοθεραπεία για 1 μήνα. Ταλαιπωρούμαι όχι πάντα με το έντερο μετά από φαγητό. Πάω τουαλέτα με τσούξιμο στην οπή και ανακατωσούρα στην κοιλιά. Έχω χάσει 10 κιλά προσπαθώ να πάρω σιγά σιγά λίγο αλλά προς το παρόν έχω μείνει σταθερός. Πρέπει να περιμένω ακόμη να αρχίσω να παίρνω κιλά και να αλλάξω διατροφή εμπλουτίζοντας με άλλα τρόφιμα? Πόσος χρόνος θεωρείται φυσιολογικός για μερική ή ολική επανένταξη?
Καλό θα είναι το βάρος σας να αυξάνεται σταδιακά με θρεπτικές τροφές πλούσιες θερμιδικά ώστε ανά μήνα 2-4 κιλά να τα παίρνετε σιγά σιγά. Σε κάθε περίπτωση όμως είναι σημαντικό να επισκεφθείτε και έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει πιο επαγγελματικά, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις και θα έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα μακροπρόθεσμα.
Dietitian - Nutritionist | Marousi
Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+
Live chat
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.