Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Αξίζει δεύτερη γνώμη για θεραπεία;

Λαμβάνοντας το ιστορικό κάποιου, ο εκάστοτε ψυχίατρος κρίνει τι είναι βοηθητικό και τι όχι για τον καθένα. Αυτό που λειτουργεί σε μένα δε σημαίνει ότι θα λειτουργήσει και για σένα. Η κάθε περίπτωση είναι διαφορετική και μοναδική. Ωστόσο θα μπορούσατε να ρωτήσετε ευθέως την ψυχίατρο σας τον λόγο που πιστεύει ότι δεν κάνει για εσάς αυτό που κάνει για άλλους με την ίδια διαταραχή. Να είστε καλά!

Πιστεύω ότι το κύριο θέμα της ιδεοψυναγκαστικης διαταραχής είναι η εμπιστοσύνη , όποτε προσπαθήστε να δείξετε εμπιστοσύνη στη γιατρο σας και ότι σας προβληματίζει να το συζητήσετε μαζί της. Με εκτίμηση Γεωργουδακη

Καλησπέρα σας,

Αν έχετε αμφιβολίες ή ανησυχίες σχετικά με το κατά πόσο η θεραπεία έκθεσης είναι κατάλληλη για εσάς, είναι απολύτως λογικό και αποδεκτό να ζητήσετε περισσότερες διευκρινίσεις από την ψυχίατρό σας. Μπορείτε να ρωτήσετε γιατί θεωρεί ότι η θεραπεία έκθεσης δεν θα ήταν αποτελεσματική στην περίπτωσή σας (π.χ. αν είναι η μοναδική διάγνωση ή αν συνυπάρχει με άλλες διαταραχές ή με στοιχεία άλλων ψυχικών καταστάσεων, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει τις θεραπευτικές επιλογές).

Επιπλέον, η λήψη δεύτερης γνώμης μπορεί να είναι χρήσιμη, αν σας βοηθά να αισθάνεστε πιο άνετα για την προσέγγιση που ακολουθείτε στη θεραπεία σας.... Οι θεραπευτικές στρατηγικές για το OCD ποικίλλουν και κάθε περίπτωση είναι μοναδική, οπότε είναι σημαντικό να βρείτε την προσέγγιση που σας ταιριάζει καλύτερα.

Η Θεραπεία Έκθεσης με Παρεμπόδιση Αντίδρασης (ERP) είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή και εντάσσεται στη Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Επιγραμματικά, περιλαμβάνει τη σταδιακή έκθεση του ατόμου σε καταστάσεις ή αντικείμενα που προκαλούν άγχος, χωρίς να εκτελεί τις συνήθεις καταναγκαστικές συμπεριφορές. Αυτή η διαδικασία στοχεύει στη μείωση της δυσφορίας που προκαλούν οι ιδεοληψίες.
Ελπίζω να βρείτε την κατάλληλη υποστήριξη και να προχωρήσετε στην θεραπεία σας. Να είστε καλα! Read more

Είναι απολύτως φυσιολογικό να έχετε ερωτήματα και να αναρωτιέστε αν η θεραπευτική προσέγγιση που σας προτείνει η ψυχίατρός σας είναι η κατάλληλη για εσάς. Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή αντιμετωπίζεται συνήθως με έναν συνδυασμό φαρμακοθεραπείας και ψυχοθεραπείας, και η θεραπεία έκθεσης και πρόληψης αντίδρασης (ERP) θεωρείται η πιο αποτελεσματική μέθοδος για πολλούς ανθρώπους με ΙΨΔ. Το γεγονός ότι η ψυχίατρός σας ανέφερε πως η συγκεκριμένη προσέγγιση δεν θα λειτουργήσει στη δική σας περίπτωση είναι κάτι που εύλογα σας προβλημάτισε.

Υπάρχουν πολλοί πιθανοί λόγοι για αυτή την εκτίμηση. Μπορεί να έχει αξιολογήσει ότι η μορφή των ιδεολη...ψιών και καταναγκασμών σας δεν ταιριάζει με τη δομή της ERP ή ότι δεν είστε ακόμα στο κατάλληλο στάδιο για να την εφαρμόσετε. Ενδέχεται, επίσης, να δίνει μεγαλύτερη έμφαση σε άλλες θεραπευτικές προσεγγίσεις, όπως η γνωσιακή αναδόμηση, η οποία επίσης έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στη διαχείριση των συμπτωμάτων της ΙΨΔ. Είναι επίσης πιθανό να θεωρεί πως μια πιο σταδιακή προσέγγιση, με αρχική εστίαση στη σταθεροποίηση της διάθεσης και του άγχους μέσω φαρμακευτικής αγωγής και αναλυτικών συζητήσεων, θα σας ωφελήσει περισσότερο μακροπρόθεσμα.

Το πιο σημαντικό είναι να νιώθετε ότι η θεραπευτική σας πορεία έχει νόημα και ότι κατανοείτε το σκεπτικό πίσω από τις επιλογές που σας προτείνονται. Αν εξακολουθείτε να έχετε αμφιβολίες, μπορείτε να φέρετε το θέμα στη συζήτησή σας με την ψυχίατρό σας και να τη ρωτήσετε ευθέως γιατί θεωρεί πως η ERP δεν είναι η κατάλληλη μέθοδος για εσάς. Η ανοιχτή επικοινωνία θα σας βοηθήσει να νιώσετε μεγαλύτερη σιγουριά για την κατεύθυνση της θεραπείας σας. Αν παρόλα αυτά εξακολουθείτε να νιώθετε ότι θέλετε μια δεύτερη γνώμη, είναι απολύτως θεμιτό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό που εξειδικεύεται στη θεραπεία της ΙΨΔ. Το πιο σημαντικό είναι να νιώθετε εμπιστοσύνη στη θεραπευτική διαδικασία και να είστε σίγουροι ότι ακολουθείτε μια προσέγγιση που ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας. Read more