Θα έπρεπε να ανησυχώ για την παροδική υψηλή πίεση λόγω στρες;

Καλησπέρα σας. Κατανοώ την ανησυχία σας και είναι θετικό που παρακολουθείτε την υγεία σας με προσοχή. Από όσα περιγράφετε, φαίνεται ότι η αύξηση της πίεσης που παρατηρήσατε ενδέχεται να σχετίζεται με διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του άγχους.

Όταν κάποιος επικεντρώνεται συνεχώς σε κάτι, όπως η μέτρηση της πίεσης, μπορεί να προκληθεί προσωρινή αύξηση της πίεσης λόγω του άγχωμα και της έντασης που συνοδεύει αυτή τη διαδικασία. Αυτό εξηγεί γιατί η πίεσή σας αυξήθηκε για λίγο, αλλά στη συνέχεια υποχώρησε και δεν παρατηρήσατε άλλες ανησυχητικές ενδείξεις.

Το γεγονός ότι οι εξετάσεις σας ήταν καθαρές και ότι τα συμπτώμα...τα υποχώρησαν γρήγορα, είναι ενθαρρυντικό. Επιπλέον, αν η πίεσή σας συνεχίσει να παραμένει αυξημένη ή αν το άγχος σας για αυτό το θέμα εντείνεται, θα ήταν καλό να το συζητήσετε με τον γιατρό σας. Ένας γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το άγχος και να παρακολουθήσετε την πίεσή σας σε βάθος χρόνου.

Γενικά, δεν φαίνεται να υπάρχει λόγος για ανησυχία, αν τα συμπτώματα ήταν περιστασιακά και υποχώρησαν. Ωστόσο, αν συνεχιστεί η ανησυχία ή η πίεση παραμένει αυξημένη, η παρακολούθηση από τον γιατρό σας είναι σημαντική. Read more

Όπως είπατε μπορεί να υπάρχει έντονο άγχος, αφού δεν βρέθηκε κάτι παθολογικό μιλήστε με ψυχίατρο.

Από τη στιγμή που οι εξετάσεις σας ήταν πρόσφατα καθαρές και η πίεση σας ήταν αυξημένη μόνο για μία ημέρα, χωρίς άλλα ανησυχητικά συμπτώματα, είναι πιθανό να επηρεάστηκε από το άγχος ή από κάποιο προσωρινό ερέθισμα, όπως κόπωση, αφυδάτωση ή ακόμη και ψυχολογική επιβάρυνση.
Το γεγονός ότι το σκεφτόσασταν όλη μέρα μπορεί να διατήρησε την πίεση σε υψηλά επίπεδα, καθώς το άγχος μπορεί να επηρεάσει σημαντικά το καρδιαγγειακό σύστημα. Αν τα συμπτώματα έχουν υποχωρήσει και αισθάνεστε καλά, πιθανότατα δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Ωστόσο, αν η υψηλή πίεση επιμένει ή εμφανιστεί ξανά χωρίς προφανή λόγο, ίσως θα ήταν καλό να συμβουλευτείτε έναν γιατρ...ό για περαιτέρω έλεγχο και καθοδήγηση. Read more

Πολλές φορές οι δραστήριοι άνθρωποι υποφέρουν από αγχώδης διαταραχές που με τα χρονια μπορεί να σωματοποιηθουν σε υπέρταση και κρίσεις πανικου! Καλό θα ήταν να κλείσετε ένα ραντεβού με κάποιον ειδικό να σας κατατοπίσει !
Καλή συνέχεια
Ψυχοθεραπεύτρια Γεωργουδακη

Καλύτερα να απευθυνθείτε στο γιατρό σας.Αφου αποκλείσετε παθολογικά αιτία ισως να διευρενησετε με τον κατάλληλο θεραπευτή αν θα μπορούσε να είναι ψυχοσωματικο