Ενοχλήσεις στο στομάχι από καφέ και τσιγάρα χωρίς φαγητό: Τι να κάνω;

Γεια σας! Εδώ και μια εβδομάδα συμβαίνει το εξής: Ξυπνάω το πρωί, τρώω κάτι, πίνω έναν καφέ και ανάβω δύο τσιγάρα. Μετά από κάποια ώρα πίνω και δεύτερο καφέ και κάνω άλλα δύο τσιγάρα, χωρίς να έχω φάει κάτι. Μέχρι εδώ όλα καλά. Από εκείνο το σημείο και μετά, έχω μια μικρή ενόχληση στο στομάχι, η οποία όμως δεν με εμποδίζει κάπου (δεν είναι δυνατός πόνος δηλαδή) και κάποια στιγμή αργότερα φεύγει π.χ. όταν φάω κάτι. Υπάρχει περίπτωση να είναι ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού; Δεν συμβαίνει καθημερινά (μόνο αν πιω καφέ/τσιγάρο χωρίς να έχω φάει απολύτως τίποτα πριν), μπορεί π.χ. σήμερα να συμβεί αύριο όχι. Έχω κάνει εξετάσεις αίματος πριν λίγες μέρες και δεν φάνηκε κάτι (για φλεγμονές κλπ), όλες οι τιμές είναι εντάξει. Τρώω τρία γεύματα τη μέρα (πρωί-μεσημέρι-βράδυ), πίνω τέσσερις καφέδες τη μέρα και κάνω γύρω στο ένα πακέτο τσιγάρα. Άλλα συμπτώματα π.χ. ναυτία, εμετός, παράξενο χρώμα στα κόπρανα, φούσκωμα, κόπωση, πυρετός κλπ δεν υπάρχουν. Πρέπει να δω κάποιον γιατρό ή με κάποιες αλλαγές στη διατροφή θα βελτιωθεί η κατάσταση, π.χ. αν πίνω δύο ή τρεις καφέδες τη μέρα ή αν ελαττώσω/κόψω το κάπνισμα και τρώω λίγο παραπάνω; Σας ευχαριστώ πολύ!

• Submitted on 19/05/2025