Ask our specialists
Herniated Disc
Να κάνω δεύτερο χειρουργείο για κήλη 20mm στη μέση μετά από δισκεκτομή;

Να κάνω δεύτερο χειρουργείο για κήλη 20mm στη μέση μετά από δισκεκτομή;

Χειρουργήθηκα το Μάρτιο του 2024 γιατί πονούσα πάρα πολύ στη μέση κ μουδιαζε το πόδι το δεξί. Ο Γιατρός μ έκανε δισκεκτομή δεν. Κατάλαβα τπτ σε 1 εβδομάδα γύρισα στη δουλειά. Μπορώ να πω έφυγε ο πολύς ο πόνος και το μούδιασμα στο πόδι μέχρι που το Ιούνιο του 2025 με ξαναπιασε πόνος πρόβλημα στη βάδιση τα οποία μ δωσε ο γιατρός κορτιζόνη κ μ είπε θεκει το χρόνο τ κ μ πέρασε το πρόβλημα στη βάδιση. Τώρα κάνω φυσικοθεραπείες έχω δει μεγάλη βελτίωση αλλά πάλι πονάω. Ακόμα κ όταν φτερνίζομαι πονάω. Μ κάνανε νέα μαγνητική η Φυσίατρος κ εκεί π χειρουργήθηκα έχω ξαναβγάλει μια κήλη 20mm. ο Νευροχειρουργός λέει θα περάσει κ μ είπε συστήνουμε κορτιζόνη σε τέτοιες περιπτώσεις. Δεν ξέρω έχω κουραστεί πάρα πολύ κ ψυχολογικά κ σωματικά. Μήπως πρέπει να κάνω β χειρουργείο; Υπάρχει περίπτωση να περάσει από μόνη της η κήλη κ να απορροφηθεί όπως είπε ο γιατρός;; Δεν θέλω να μν πονάω αλλά ας πονάω λίγο μ να μν παίρνω φάρμακα κάθε μέρα. Αν το ξερα δεν θα κανα καν χειρουργείο.

Submitted on 16/09/2025

3 specialists answered

Καλησπέρα σας.
Για να αντιμετωπίσουμε μια πίεση στον μεσοσπονδύλιο δίσκο ή και σε νεύρο θέλουμε κάποιες κινήσεις ή θέσεις αποσυμπίεσης (συνήθως υπάρχουν) για να αναφέρεστε, εκπαίδευση στο τι να αποφεύγετε και το κάνετε όταν πονάτε.
Σταδιακά ασκήσεις σταθεροποίησης ή/και ενδυνάμωσης της σπονδυλικής στήλης και κινητοποίηση του νεύρου με ασκήσεις . Αυτό χρειάζεται να κάνετε με έναν φυσικοθεραπευτή, τα μηχανήματα η η μαλαξη - Βελονισμός κλπ μπορεί να βοηθήσουν στο κομμάτι του πόνου ώστε να κάνετε πιο άμεσα τις ασκήσεις.
Επομένως το ασκησιολόγιο που κάνετε θα πρέπει να είναι υπό την καθοδήγηση του φυσικοθεραπευτή σας.
Είναι αρκετά ...συχνά τα φαινόμενα πίεσης σε δίσκο ή ακόμη και κάποια οστεόφυτα οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε τόσο, η κατάσταση της μέσης εξαρτάται πολύ και από την κατάσταση του μυϊκού συστήματος αλλά και του νευρομυικού ελέγχου που έχετε στην μέση. Οι μυς σας μπορούν να εκπαιδευτούν και να δυναμώσουν ώστε να απορροφούν φορτίσεις που αλλιώς θα πάνε στον μεσοσπονδύλιο δίσκο ή και στις αρθρώσεις. Το κολύμπι συνιστάται σε αρχικά στάδια αφού έλλειψη βαρύτητας είναι πιο εύκολο και πιο ασφαλές να κάνετε κάποιες ασκήσεις. Είναι όμως απαραίτητο μετά τα αρχικά στάδια να κάνετε ασκήσεις εκτός νερού, με την επίδραση της βαρύτητας αφού σε αυτήν την συνθήκη λειτουργείτε στην καθημερινότητα σας.
Αρκεί να γίνει σταδιακά.
Αυτό που μας ανησυχεί και μπορεί να οδηγήσει σε επέμβαση είναι η προοδευτική αδυναμία στο πόδι όχι ο πόνος. Συνολικά χρόνος αποκατάστασης από κήλη από 3-6 μήνες. Συνήθως μετά το 3 μηνο πολύ πιο ήπια συμπτώματα. Η ενδυνάμωση και οι ασκήσεις με βάρη δεν απαγορεύονται, αρκεί να γίνουν στον σωστό χρόνο, αλλά βοηθούν κιόλας στην πρόληψη των υποτροπών!
Οι κήλες είναι συχνό φαινόμενο και στην συντριπτική τους πλειοψηφία υποχωρούν.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας.
Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο. Read more

Papastratis Ilias 10,0

Physiotherapist | Ampelokipoi

Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

General practitioner 9,8

Live chat

H δισκοκήλη σας χρειάζεται οριστική θεραπεία με διαδερμική αφαίρεση και τοποθέτηση εμφυτεύματος προς αποφυγή νέας υποτροπής

Dimogerontas Georgios 9,7

Neurosurgeon | Chaidari
Λογικό είναι να έχετε κουραστεί όπως αναφέρετε αλλά δεν πρέπει να αφήσετε αυτό το συναίσθημα να σας καταβάλει και να πανικοβληθείτε. Αυτό που σας είπε ο νευροχειρουργός σχετικά με την κορτιζόνη είναι πράγματι μια τακτική που την ακολουθούν πολλοί γιατροί διότι έτσι πρέπει. Το αν βγήκε ξανά κήλη δε μπορεί να το πει παρά μονο αυτός που θα συγκρίνει τις 2 μαγνητικές και μάλιστα αν έγιναν στο ίδιο διαγνωστικό κέντρο. Συνεχίστε οπωσδήποτε τη φυσικοθεραπεία εφ' όσον σας βοηθάει μέχρι να φύγει το πρόβλημα

Manualphysiotherapy 9,9

Physiotherapist | Glyfada

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.