This question and its answers are only available in Greek

  • Diabetes
  • Submitted on 23/07/2025

Πώς να αποτρέψω την εξέλιξη σε διαβήτη με ζάχαρο νηστείας 97-121;

Το ζάχαρο νηστείας μου κυμαίνεται από 97-121. 2 ώρες μετά το φαγητό είναι το ανώτερο 121. Δεν τρώω καθόλου ζάχαρη, λευκό αλεύρι και γενικά κακούς υδατάνθρακες. Παίρνω βερβερίνη....Τον πρώτο μήνα σταδιακά το μείωσε κάτω από 100. Τώρα όμως δεν δείχνει να κάνει κάτι. Τι θα μπορούσα να κάνω πέραν της άσκησης για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη;

1 specialist answered

  • Αυτό που μας αναφέρετε δεν εμπνέει καμία ανησυχία. Η γλυκόζη νηστείας θέλουμε να είναι το πρωί η μέτρηση πριν φάτε κάτω από 102-104. Η ενδιάμεση κατάσταση έως το 126 λέγεται προδιαβήτης μια κατάσταση επιφυλακής ας πούμε που χορηγείται αναλόγως μαζί με υγιεινοδιαιτητικά μέτρα, και φάρμακο αναλόγως με τους παράγοντες κινδύνου κάθε ασθενή δηλαδή την εν γένει πιθανότητα να εξελιχθεί διαβήτης. Μεταγευματικά την 1η ώρα και κυρίως τα 30 πρώτα λεπτά, είναι αναμενόμενο να ανέβει η γλυκόζη. Δηλαδή τιμές πολύ υψηλότερες μας ανησυχούν από αυτές που κάνετε. Οπότε στην παρούσα φάση τίποτα δεν δείχνει ότι θα εξελιχθεί διαβήτης. Κάνετε ήδη πολλά, οι βασικές ... Read more

    Ζάγκαλης Θεολόγος

    General practitioner (GP)

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Ask our specialists

Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.

Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Question guidelines
  • Do

    • Provide details about your health concerns

    • Be short and to the point so specialists can give you a clear answer

  • Don’t

    • Refer to people by name

    • Request price for services

    • Post offensive or abusive content

    • Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription

How does it work?

Submit an anonymous question

We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists

How does it work?

Get updates for your question

If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question

How does it work?

Check the answers

Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.