Καλησπέρα! Είμαι 33 ετών, γυναίκα, αρκετά κακή διατροφή, +15 κιλά, καθιστική ζωή λόγω κρίσεων πανικού κ αγοραφοβίας με αγωγή εφεξορ. Έκανα καμπύλη σακχάρου κ ινσουλίνης 5 λήψεων 0' σάκχαρο 90.2 ινσουλίνη 10.9 30' σάκχαρο 189.3 ινσουλίνη 42.4 60' σάκχαρο 208.4 ινσουλίνη 65 90' σάκχαρο 259.3 ινσουλίνη 137.4 120' σάκχαρο 228.1 ινσουλίνη 125.8 Επισκέφτηκα 2 ενδοκρινολόγους-διαβητολόγους κ έχω πάρει 2 διαφορετικές γνώμες. Η μία είναι να πάρω ρεπαφορμ 500 μεσημέρι 500 βράδυ Η δεύτερη να ξεκινήσουμε ινσουλίνη Έχω μπερδευτεί πάρα πολύ. Μπορεί να φάω σαλάτα κ στήθος κοτόπουλο πχ και να έχω 180 κ να μη κατεβαίνει. Μου κάνει συμπτώματα υπογλυκαιμίας, το οποίο σημαίνει ότι δεν ξέρω πότε έχω υπο κ πότε υπέρ οπότε μετριέμαι αρκετές φορές στη μέρα. Έχω ραντεβού κ σε διατροφολόγο κ ως τότε προσέχω πολύ τη διατροφή μου κ ξεκίνησα 30' περπάτημα.
Καλό θα είναι να ξεκινήσετε με έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει πιο επαγγελματικά, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις και θα έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα μακροπρόθεσμα.
Dietitian - Nutritionist | Marousi
Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+
Live chat
Για κανένα λόγο δεν βάζουμε ινσουλίνη σε αυτή την περίπτωση. Είναι σημαντικό το πρόβλημα και χρειάζεστε βοήθεια, αλλά ΟΧΙ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ! Αν θέλετε επικοινωνήστε με το γραφείο μας για περισσότερες πληροφορίες.
Endocrinologist | Patras
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.