Πολλά σάλια και κόμπος στο λαιμό για 3 χρόνια, τι να κάνω στα 50;

Η κατάσταση που περιγράφετε μοιάζει με τη λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση. Πρόκειται για μια μορφή παλινδρόμησης όπου τα γαστρικά υγρά φτάνουν μέχρι τον λάρυγγα, προκαλώντας ένα ελαφρύ οίδημα στο πίσω μέρος του και, κατά συνέπεια, το ενόχλημα που νιώθετε. Συχνά δεν εμφανίζονται τα κλασικά συμπτώματα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, όπως καούρες, ξινίλες ή πόνος στο στήθος.

Η πάθηση αυτή δεν θεωρείται επικίνδυνη για την υγεία. Η διάγνωση γίνεται εύκολα με τη λήψη ιστορικού και μια λαρυγγοσκόπηση από ωτορινολαρυγγολόγο, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί και εξέταση από γαστρεντερολόγο με γαστροσκόπηση. Η θεραπεία εξαρτ...άται από την ένταση των συμπτωμάτων και μπορεί να περιλαμβάνει από αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες έως και φαρμακευτική αγωγή.

Στο ιατρείο μπορώ να αξιολογήσω αν πρόκειται για αυτή την πάθηση και να σας δώσω περαιτέρω οδηγίες. Μέχρι τότε, ως αρχικό βήμα, μπορείτε να δοκιμάσετε κάποιες προσαρμογές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής σας.

Τρόφιμα προς Αποφυγή
Λιπαρά & Τηγανιτά: Βούτυρο, πλήρη γαλακτοκομικά, fast food.
Οξύ & Πικάντικα: Ντομάτα (και σάλτσες), κρεμμύδι, σκόρδο, εσπεριδοειδή, πικάντικα φαγητά.
Καφεΐνη & Αλκοόλ: Καφές, τσάι (μαύρο/πράσινο), αναψυκτικά, αλκοόλ.
Άλλα: Σοκολάτα, μέντα, ανθρακούχα ποτά, πίτσα.

Συμβουλές Τρόπου Ζωής
Γεύματα: 5 μικρά γεύματα την ημέρα, όχι μεγάλα.
Μετά το φαγητό: Μη ξαπλώνετε για 2-3 ώρες. Σηκώστε το κεφάλι του κρεβατιού (όχι μαξιλάρια).
Βάρος: Διατηρήστε υγιές σωματικό βάρος.
Ρούχα: Αποφύγετε τα σφιχτά ρούχα.
Κάπνισμα: Κόψτε το κάπνισμα. Read more

Καλημέρα σας, τα συμπτωματά σας μπορει να οφείλονται σε γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Χρειάζεστε εξέταση απο ΩΡΛ και γαστρεντερολόγο για επιβεβαίωση της διάγνωσης, προκειμένου να λάβετε κατάλληλη θεραπεία.