Ζαλάδες και τάση για εμετό λόγω άγχους: Ποιον γιατρό να επισκεφτώ;

Καλησπέρα και χρόνια πολλά. Τα συμπτώματα που περιγράφετε μπορεί να σχετίζονται με το έντονο άγχος. Θα σας πρότεινα να επισκεφθείτε έναν παθολόγο ή ψυχίατρο για να εξετάσετε την κατάσταση και να βρείτε την κατάλληλη θεραπεία.

Αυτό που περιγράφετε είναι πολύ δύσκολο και φαντάζομαι ακόμα πιο δύσκολα το νιώθετε εσείς που το ζείτε. Είναι πολύ σημαντικό στην αρχή να ξεκαθαρίσετε οτι δεν υπάρχει κάτι οργανικό αλλά αν τα συμπτώματα συνεχίζονται εχει νόημα να δείτε πως το άγχος και το στρες επηρεάζει τη ζωή σας. Δε χρειάζεται πάντα να υπάρχει ένας λόγος που να σας το πυροδοτεί, πολλές φορές μπορεί να είναι ενας λόγος πιο γενικός που μπορεί να προκαλεί το συναίσθημα αυτό. Φαίνεται όμως οτι σας επηρεάζει σε διάφορες καθημερινές σας στιγμές κάτι που σημαίνει οτι είναι απλωμένο στη ζωή σας και σας δυσκολεύει. Αρα είναι πολύ σημαντικό να δείτε και τους συναισθηματικούς λόγους ...των συμπτωμάτων που σας δυσκολεύουν. Read more

Καλησπέρα σας. Κατανοώ ότι η κατάσταση που περιγράφετε σας προκαλεί αρκετή ανησυχία και αναστάτωση, και είναι φυσικό να αναζητάτε μία κατεύθυνση για να κατανοήσετε και να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας. Το γεγονός ότι βιώνετε ζαλάδες, τάση για εμετό και δυσφορία σε συνδυασμό με τα δυσκολίες που έχετε τον τελευταίο καιρό, όπως η απώλεια της δουλειάς σας και το άγχος της αναζήτησης, είναι σημαντικά στοιχεία που υποδεικνύουν ότι το άγχος και η πίεση μπορεί να επηρεάζουν τη σωματική σας κατάσταση.

Η σύνδεση ανάμεσα στο άγχος και στα σωματικά συμπτώματα, όπως οι ζαλάδες και η τάση για εμετό, είναι πολύ συχνή και κατανοητή, καθώς το άγχο...ς μπορεί να προκαλεί έντονες σωματικές αντιδράσεις, όπως δυσφορία στο πεπτικό σύστημα, ζάλη και ακόμη και ίλιγγο. Ειδικά όταν βρίσκεστε σε μία περίοδο ανασφάλειας, όπως αυτή που περιγράφετε, το σώμα μπορεί να αντιδρά με τρόπους που δεν είναι πάντα άμεσα κατανοητοί.

Προτείνω να απευθυνθείτε πρώτα σε έναν γενικό ιατρό, ο οποίος θα μπορέσει να αξιολογήσει τη συνολική σας υγεία και να ελέγξει αν τα συμπτώματα συνδέονται με κάποια οργανική αιτία, ή αν είναι περισσότερο ψυχοσωματικά, δηλαδή αν σχετίζονται με το άγχος που βιώνετε. Ενδεχομένως, εφόσον αποκλειστούν άλλες σωματικές αιτίες, να χρειαστεί να συνεργαστείτε και με έναν ειδικό ψυχικής υγείας, όπως έναν ψυχολόγο, για να μπορέσετε να εξετάσετε τον αντίκτυπο του άγχους στην ψυχική και σωματική σας ευημερία.

Η συνεργασία με έναν ψυχολόγο μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τις επιπτώσεις του άγχους και να αναπτύξετε στρατηγικές διαχείρισης, ενώ μπορεί να σας προσφέρει εργαλεία για να βελτιώσετε την ευημερία σας και να μειώσετε τα σωματικά συμπτώματα που σας ταλαιπωρούν. Οι σωματικές αντιδράσεις στο άγχος είναι συχνές, και η κατάλληλη υποστήριξη μπορεί να σας βοηθήσει να τις αντιμετωπίσετε με αποτελεσματικό τρόπο.

Είναι πολύ σημαντικό να δώσετε προσοχή στην ψυχική σας υγεία και να μην διστάσετε να αναζητήσετε τη βοήθεια που χρειάζεστε για να βελτιώσετε την κατάσταση σας. Ελπίζω να βρείτε σύντομα την ανακούφιση που αναζητάτε. Read more

Καλημέρα και Χρόνια Πολλά,
Τα συμπτώματά σας — ζάλη, ίλιγγος, τάση για εμετό, δυσφορία — σε συνδυασμό με το έντονο άγχος και το ιστορικό δυσκοιλιότητας, δείχνουν ότι το σώμα σας αντιδρά στο ψυχικό φορτίο.
Ωστόσο, είναι σημαντικό πρώτα να αποκλειστεί κάποιο οργανικό αίτιο. Θα σας πρότεινα να απευθυνθείτε αρχικά σε έναν παθολόγο ή ωτορινολαρυγγολόγο (ΩΡΛ), καθώς ο ίλιγγος μπορεί να σχετίζεται και με οργανικές αιτίες.
Παράλληλα, επειδή το στρες φαίνεται να επιβαρύνει σημαντικά τα συμπτώματά σας, η υποστήριξη από ψυχολόγο θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το άγχος και να ενισχύσετε την ψυχική σας ανθεκτικότητά σε αυτή τη δύσκολη περ...ίοδο. Read more

Είναι σημαντικό που παρατηρείτε και μόνη σας ότι η έλευση των συμπτωμάτων συμβαίνει σε συγκεκριμένες περιόδους της ζωής σας. Τα συμπτώματά που περιγράφετε είναι πιθανό να οφείλονται σε στρες. Καλό θα ήταν να αποκλείσετε κάποιο προβλημα σωματικής υγείας και αν δεν υπάρχει να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία!