This question and its answers are only available in Greek

Πότε να αυξήσω τη δόση των 10 mg όταν έχω κολλήσει στην απώλεια βάρους;

Καλημέρα Κάνω ένα χρόνο τώρα μουντζαρω και τοστ τελευταίους μήνες παίρνω την δόση των 10 Εδώ και 8 μήνες συγκεκριμένα Άρχισα από την δόση 5 και μετά 7.5 και μετά όλους τους μήνες έως τώρα 10 Έχω στο σύνολο χάσει περίπου 13 κιλά αλλά σε άσχετα διαστήματα και ξαφνικά Τελευταία φορά που έχασα ήταν το Δεκέμβρη και Είμαι τα ίδια τόσο καιρό Γενικά προσέχω τη διατροφή μου με αρκετή πρωτεΐνη αλλά κάνω και ατασθαλίες και τσιμπήματα και τρώω ζάχαρη κατά τόπους σε μικρή ή μεγαλύτερη δόση αλλά όχι υπερβολές Και γενικά δουλεύω πολλές ώρες και έντονο στρες Δεν μπορώ να αποφασίσω αν πρέπει να προχωρήσω στη δόση την 12.5 αφού έχω κολλήσει και έχω και καιρό να δω τον γιατρό μου Τι να κάνω Μήπως επειδή βλέπω ότι έχει μάλλον συνηθίσει ο οργανισμός μου Όποτε να αλλάξω δόση ;;;Ευχαριστώ

Want to learn more about ?

Get unlimited chats with GPs or internists and get answers about that are tailored to you. No guesswork needed.
See how it works

2 specialists answered

  • Όσον αφορά το ενέσιμο φάρμακο και τι δοσολογία θα πρέπει να λάβετε καλό θα είναι να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ώστε να σας κατευθύνει κατάλληλα. Όλα αυτά τα ενέσιμα όμως έρχονται συμπληρωματικά μαζί με μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή με ελεγχόμενες θερμίδες, χαμηλή σε ζάχαρη, γλυκά και λιπαρά. Εάν ο μεταβολισμός σας έχει μπλοκάρει όπως λέτε καλό θα είναι να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει πιο επαγγελματικά. Θα σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας κατάλληλο για να ενεργοποιηθεί περαιτέρω ο μεταβολισμός σας και θα σας παρακολουθεί με λιπομετρηση για να βλέπει εάν όντως ... Read more

    Filipponi Vintia

    Dietitian - Nutritionist | Marousi

  • Καλησπέρα σας.
    Το φάρμακο που λαμβάνετε είναι πάρα πολύ καλό. Κανένα φάρμακο όμως από μόνο του δεν κάνει τη δουλειά που κάνουν οι αλλαγές του τρόπου ζωής, συμπεριλαμβανομένης φυσικά και της διατροφής και της άσκησης. Διαχείρηση του στρες επίσης είναι βασικός πυλώνας διαχείρισης της παχυσαρκίας, όπως και του ύπνου, που δυστυχώς πολλές φορές δεν αναφέρεται. Θα σας πρότεινα να αρχίσετε από εκεί και μετά να προχωρήσετε σε αλλαγή διατροφικών συνηθειών. Έστω και λίγη ζάχαρη κάνει περισσότερο κακό απ' όσο θα θέλαμε.

    Μεραμβελιωτάκης Εμμανουήλ

    New Partner |

    General practitioner (GP) | Heraklion

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.