Πόσος πόνος είναι φυσιολογικός μετά από επέμβαση χιαστού?

Δεν υπάρχει μέτρο πόνου ούτε φυσιολογικός πόνος
Κάθε άνθρωπος πονάει διαφορετικά

Καλησπέρα σας. Εύχομαι καλη ανάρρωση.
Ο πόνος στο γόνατο μετά από χειρουργείο συνδεσμοπλαστικής πρόσθιου χιαστού (ACL reconstruction) είναι φυσιολογικός και αναμενόμενος, αλλά το πόσο έντονος είναι διαφέρει από άτομο σε άτομο. Γενικά, ισχύουν τα εξής:

Πρώτες μέρες (0–7 ημέρες)

Πόνος: Μέτριος έως έντονος. Ειδικά τις πρώτες 2-3 μέρες, ο πόνος μπορεί να είναι σημαντικός, αλλά αντιμετωπίζεται συνήθως καλά με παυσίπονα (παρακεταμόλη, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη ή ακόμα και οπιούχα).

Οίδημα: Το πρήξιμο αυξάνει τον πόνο.

Κινητοποίηση: Η κίνηση είναι περιορισμένη και επώδυνη, κυρίως η κάμψη.

2η–4η ε...βδομάδα

Ο πόνος μειώνεται σημαντικά, ειδικά σε ηρεμία.

Πονάει κυρίως στην προσπάθεια κίνησης ή κατά τη φυσικοθεραπεία.

Η χρήση ψυχρών επιθεμάτων και η ανύψωση του ποδιού βοηθούν πολύ.

🔹 Μετά τον 1ο μήνα

Ο πόνος είναι ήπιος ή σχεδόν ανύπαρκτος σε πολλούς ασθενείς.

Μπορεί να υπάρχει ελαφρύ τραβηγμα ή ήπιος πόνος με κάποιες κινήσεις ή μετά από έντονη φυσικοθεραπεία.

Τι βοηθάει:

Παγοθεραπεία (20 λεπτά, 4-5 φορές τη μέρα)

Αναλγητικά/αντιφλεγμονώδη (σύμφωνα με τις οδηγίες που έχει δώσει ο γιατρός σας)

Σωστή φυσικοθεραπεία (σταδιακή και καθοδηγούμενη)

Ανύψωση ποδιού για μείωση οιδήματος

Υπομονή και πειθαρχία στο πλάνο αποκατάστασης

Πότε να ανησυχήσεις:

Σε πολύ έντονο
πόνο που δεν υποχωρεί με φάρμακα

Πυρετός ή κοκκίνισμα στο χειρουργικό τραύμα

Οίδημα που επιδεινώνεται αντί να μειώνεται Read more