Βιταμίνη για όρεξη και ανοσοποιητικό σε 18 μηνών παιδί;

Σε παιδί 18 μηνών δεν συνιστάται η χορήγηση «βιταμίνης για άνοιγμα της όρεξης», γιατί σε αυτή την ηλικία οι διακυμάνσεις της όρεξης είναι συχνά φυσιολογικές και δεν αντιμετωπίζονται με φάρμακα ή σιρόπια. Για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού, το μόνο συμπλήρωμα με σαφή τεκμηρίωση είναι η βιταμίνη D3, εφόσον δεν λαμβάνεται ήδη, συνήθως σε δόση 400 IU ημερησίως, σύμφωνα με τις οδηγίες του παιδιάτρου. Οι πολυβιταμίνες και τα σκευάσματα «για όρεξη» δεν προτείνονται ρουτίνας χωρίς συγκεκριμένη ένδειξη, καθώς συχνά δεν προσφέρουν ουσιαστικό όφελος. Το σημαντικότερο για καλή όρεξη και άμυνα του οργανισμού είναι η ισορροπημένη δια...τροφή, ο επαρκής ύπνος και ένα σταθερό πρόγραμμα γευμάτων, χωρίς πίεση στο παιδί. Αν υπάρχει ανησυχία για χαμηλή όρεξη που επιμένει ή για την ανάπτυξη, μπορεί να χρειαστεί έλεγχος από παιδίατρο (π.χ. καμπύλες ανάπτυξης, σίδηρος), πριν εξεταστεί οποιοδήποτε συμπλήρωμα. Read more