- Aponeurosis
- Submitted on 03/01/2025
Μπορεί ο μασητήρας μυς να σφιχτεί από σφίξιμο δοντιών με πόνο;
Μπορει ο μασητηρας μυς να εχει σφιχτει τοσο πολυ απο σφιξιμο των δοντιων ?εχω τρομερο πονο σε αυτο το μυ
3 specialists answered
-
Είναι πιθανό.
-
Ναι, ο μασητήρας μυς μπορεί να σφιχτεί υπερβολικά λόγω έντονου σφιξίματος ή τριξίματος των δοντιών (βρουξισμός). Αυτός ο μυς, που βρίσκεται στην περιοχή της γνάθου, είναι υπεύθυνος για τη μάσηση και μπορεί να επιβαρυνθεί σημαντικά από:
Πιθανές αιτίες έντονου πόνου στον μασητήρα μυ:
• Βρουξισμός (τρίξιμο δοντιών): Συνήθως κατά τη διάρκεια του ύπνου.
• Σφίξιμο δοντιών λόγω άγχους: Συνειδητό ή υποσυνείδητο.
• Δυσλειτουργία Κροταφογναθικής Άρθρωσης (TMJ): Μπορεί να συνοδεύεται από κλικ ή δυσκολία στο άνοιγμα του στόματος.
• Μυϊκή Κόπωση: Υπερβολική χρήση του μυ κατά τη μάσηση ή λόγω κακών συνηθειών (μάσημα τσίχλας).
Συμπτώματα:
• Έντονος πόνος στη γνάθο, ειδικά στην πλευρά του μασητήρα.
• Δυσκολία στο άνοιγμα του στόματος.
• Πόνος που αντανακλά στον κρόταφο, το αυτί ή ακόμα και τον λαιμό.
• Ευαισθησία στην πίεση στο μάγουλο.
Τρόποι Ανακούφισης:
1. Ζεστές Κομπρέσες: Εφαρμόστε ζεστή κομπρέσα στον μασητήρα μυ για 10-15 λεπτά, 2-3 φορές την ημέρα.
2. Μασάζ στον μυ: Ήπιες κυκλικές κινήσεις στην περιοχή του μυ βοηθούν στη χαλάρωση.
3. Διατάσεις Γνάθου: Ήπιες ασκήσεις για άνοιγμα και κλείσιμο του στόματος.
4. Μείωση Στρες: Δοκιμάστε τεχνικές χαλάρωσης.
5. Αποφυγή Σκληρών Τροφών: Αποφύγετε σκληρές και μασώμενες τροφές.
6. Φαρμακευτική Ανακούφιση: Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (π.χ. ιβουπροφαίνη) μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής.
Αν ο πόνος επιμένει:
• Νάρθηκας βρουξισμού: Για προστασία των δοντιών τη νύχτα.
• Οδοντιατρική εξέταση: Για αξιολόγηση πιθανής δυσλειτουργίας κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ).
• Φυσικοθεραπεία ή εξειδικευμένο μασάζ μυών γνάθου.
Εάν ο πόνος επιμένει, καλό θα ήταν να επισκεφθείτε οδοντίατρο ή γναθοχειρουργό για πιο εξειδικευμένη διάγνωση. Read more
-
Ισχύει. Συμβουλευτείτε Γναθοχειρουργό
Σουρμελής Αχιλλέας - Οδοντιατρικό Κέντρο Smile AheadΟδοντίατρος - Στοματικός & Γναθοπροσωπικός Χειρουργός
Marousi
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask our specialists
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
-
Do
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
-
Don’t
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
Submit an anonymous question
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
Get updates for your question
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Check the answers
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? No problem.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
Need guidance that’s tailored to you?
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.