Μάτος Ορέστης

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Σχιζοφρένεια

  Εδώ και αρκετό καιρό όταν είμαι μόνη μου οπουδήποτε ακούω να φωνάζουν το όνομα μου ή νιώθω ότι δεν είμαι μόνη μου σε κάποιον χώρο ή ότι από στιγμή σε στιγμή θα έρθει κάποιος αλλά όλα αυτά τα νιώθω με έντονο φόβο επίσης τσιρίζουν τα αυτιά μου πολύ έντονα όταν γίνετε αυτό , έχω αρκετό ανχος και έχω περάσει και αρκετά δύσκολα τα προηγούμενα χρόνια , είναι για αυτό ή πρέπει να ανυσηχω για κάτι άλλο ;
  • Καλημέρα σας.
    Καταλαβαίνω ότι τα συμπτώματα που περιγράφετε, όπως το αίσθημα ότι δεν είστε μόνη, οι ήχοι και ο φόβος που συνοδεύουν αυτά τα βιώματα, είναι ιδιαίτερα δύσκολα. Το γεγονός ότι έχετε περάσει αρκετά δύσκολες καταστάσεις και νιώθετε έντονο άγχος μπορεί να σχετίζεται με τα συμπτώματά σας, καθώς το άγχος μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε το περιβάλλον μας.
    
    Παρ' όλα αυτά, θα ήταν πολύ χρήσιμο να απευθυνθείτε σε έναν ψυχίατρο ή σε κάποιο ψυχιατρικό κέντρο. Οι επαγγελματίες αυτοί θα μπορέσουν να λάβουν ένα λεπτομερές ιστορικό των συμπτωμάτων σας και να κάνουν την απαραίτητη αξιολόγηση. Με αυτόν τον τρόπο... θα μπορέσουν να σας κατευθύνουν κατάλληλα, ώστε να αντιμετωπίσετε όσα βιώνετε και να βρείτε ανακούφιση.
    
    Δεν είστε μόνη σε αυτό· υπάρχουν επαγγελματίες που μπορούν να σας στηρίξουν και να σας βοηθήσουν να νιώσετε καλύτερα Διάβασε περισσότερα

    Μάτος Ορέστης

• Διαχείριση πένθους

  Έχασα τη μητέρα μου πριν έναν μήνα. Στην αρχή ήμουν πολύ θυμωμένη αλλά τώρα τη θέση του θυμού έχει πάρει η θλίψη. Κάποιες στιγμές νομίζω ότι δεν έχει πια τίποτα νόημα και πως όλα είναι μάταια και πρέπει απλώς να περιμένουμε τον θάνατό μας. Νιώθω σαν να είμαι 100 χρονών. Ανησυχώ μόνο κάποιες στιγμές για την υγεία του παιδιού μου, ίσως και υπερβολικά. Θα νιώσω καλύτερα αν μιλήσω σε ειδικό; Έχει νόημα ή θα ακούσω κάποια γενικόλογα;
  • Καλησπέρα σας.
    Τα συναισθήματα που περιγράφετε είναι φυσιολογικά και κατανοητά, καθώς η διαδικασία του πένθους μπορεί να προκαλέσει έντονες εναλλαγές συναισθημάτων — από θυμό και θλίψη μέχρι αίσθηση ματαιότητας.
    Το να μιλήσετε με έναν ειδικό μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε αυτά τα συναισθήματα. Δεν σκοπεύουμε σε κάτι γενικόλογο, ούτε αφορά μόνο τυπικές συμβουλές. Ένας ειδικός μπορεί να σας προσφέρει έναν ασφαλή χώρο για να εκφράσετε ό,τι νιώθετε, χωρίς κριτική. Η διαδικασία αυτή μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον πόνο σας καλύτερα, να βρείτε τρόπους να τον διαχειριστείτε και να ανακτήσετε μια αίσθηση νοήματο...ς στη ζωή σας, παρά τη δυσκολία που περνάτε. Διάβασε περισσότερα

    Μάτος Ορέστης

• Άγχος και Στρες

  Τελευταία νιώθω όλο και περισσότερο ότι κάτι δεν πάει καλά με μένα. Έχω χάσει ενδιαφέρον για βασικά πράγματα που παλιά λάτρευα να κάνω. Δεν βλέπω μέλλον σε τίποτα. Που πρέπει να απευθυνθώ;
  • Καλησπέρα σας.
    Θα ήταν χρήσιμο και βοηθητικό να απευθυνθείτε σε κάποιον ψυχολόγο ή ψυχίατρο. Πρώτα από όλα για να εκφράσετε τους προβληματισμούς σας και ύστερα να σας καθοδηγήσει ο ίδιος / η ίδια για το ποιές θεραπευτικές οδούς μπορείτε να ακολουθήσετε.

    Μάτος Ορέστης