Kαλησπερα,τα τελευταια 3 χρονια προσπαθω να αντιμετωπισω την αποφευκτικη/αγχωδης διαταραχη προσωπικοτητας και ολα τα συμπτωματα που την συνοδευουν,εχω δοκιμασει με 2 ψυχιατρους-ψυχοθεραπευτες και με εναν κλινικο ψυχολογο χωρις θετικα αποτελεσματα,απογοητευομαι και θελω να τα παρατησω. Μηπως θα επρεπε να κοιταξω συγκεκριμενη θεραπευτικη προσεγγιση και συγκεκριμενη ειδικοτητα θεραπευτη που να εχει εμπειρια πανω στην διαταραχη αυτη,οι ειδικοι του doctortime εχουν αντιμετωπισει κατι αναλογο,τι μου προτεινετε?

9 ειδικοί απάντησαν

Χρειάζεται να βρείτε ειδικό ψυχικής υγείας με ειδίκευση στις αγχώδης για ταραχές και την κρίση πανικού μην χάνει την πίστη σας δοκιμάστε και με άλλον πολύ προσφέρουμε δωρεάν συνεδρία για να δείτε αν θα πάρετε βοήθεια ευχαριστώ

Καροφυλλάκη Σταυρούλα
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Life coaching

Άγιος Νικόλαος
Καταλαβαίνω πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να αντιμετωπίζετε μία διαταραχή προσωπικότητας χωρίς να βλέπετε άμεση βελτίωση παρά τις προσπάθειες που έχετε κάνει με διάφορους ειδικούς. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι κάθε άνθρωπος αντιδρά διαφορετικά στις θεραπευτικές προσεγγίσεις και δεν υπάρχει μία μόνο σωστή λύση για όλους.

Μπορεί να είναι χρήσιμο να επικοινωνήσετε με τον ιατρό σας ή με τον κλινικό ψυχολόγο που σας αντιμετωπίζει και να συζητήσετε τις ανησυχίες σας σχετικά με την έλλειψη βελτίωσης στη θεραπεία. Μπορεί να προτείνουν νέες προσεγγίσεις ή να σας παραπέμψουν προς ειδικούς που έχουν εμπειρία στη διαταραχή που αντιμετωπίζετε....r/>
Επίσης, μπορεί να είναι χρήσιμο να εξετάσετε συγκεκριμένες θεραπευτικές προσεγγίσεις που έχουν αποδειχθεί ως αποτελεσματικές για τη συγκεκριμένη διαταραχή προσωπικότητας που αντιμετωπίζετε. Για παράδειγμα, η Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία, όπου εστιάζει σε εμπειρίες του παρελθόντος που έχουν επηρεάσει τη λειτουργικότητα του ατόμου στο τώρα. Επίσης, η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, όπου οι ασθενείς μαθαίνουν να αναγνωρίζουν και να αλλάζουν τις αρνητικές σκέψεις και τα συμπεριφορικά πρότυπα που συμβάλλουν στην ανάπτυξη και διατήρηση της ανησυχίας.

Οι ειδικοί του DoctorAnytime είναι εξειδικευμένοι ο καθένας σε διαφορετικό είδος ψυχοθεραπείας και μπορούν να σας φανούν πολύ χρήσιμοι.

Πάντως, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η θεραπεία απαιτεί υπομονή και ότι η βελτίωση μπορεί να είναι σταδιακή. Μην απογοητεύεστε και συνεχίστε να αναζητάτε την κατάλληλη θεραπεία που χρειάζεστε. Το ιδανικό είναι ο συνδυασμός φαρμάκου μαζί με ψυχοθεραπεία. Διάβασε περισσότερα

Στάμου Χρυσή
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Καισαριανή
Αυτό που μπορεί να σε βοηθήσει ενδεχομένως στη συγκεκριμένη περίπτωση είναι η γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεία.χρειαζεται να γίνει όμως πρώτα μια αξιολόγηση της κατάστασης

Παπαδόπουλος Ανδρέας
Ψυχολόγος

Εύοσμος
Καλησπέρα σας,

Καταλαβαίνω πλήρως την απογοήτευση και τη δυσκολία που αισθάνεστε αφού οι προσπάθειες που έχετε καταβάλει μέχρι τώρα δεν έχουν φέρει τα αποτελέσματα που επιθυμείτε. Η αποφευκτική/άγχωδης διαταραχή προσωπικότητας μπορεί να είναι πολύ απαιτητική και συχνά απαιτεί εξειδικευμένη προσέγγιση.

Μια πιθανή διαδρομή είναι η εξεύρεση ενός θεραπευτή που ειδικεύεται στη διαταραχή αυτή και έχει συγκεκριμένη εκπαίδευση και εμπειρία στις αντίστοιχες θεραπευτικές τεχνικές. Μπορεί να αποδειχθεί ωφέλιμο να ερευνήσετε θεραπευτές με εμπειρία στη γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία (CBT) ή στη διαπραγματευτική θεραπεία (DBT), οι οποίες... έχουν επιδείξει επιτυχία στην αντιμετώπιση ανάλογων διαταραχών.

Όμως, είναι σημαντικό να υπάρχει μια καλή θεραπευτική σχέση μεταξύ εσάς και του θεραπευτή, όπου θα αισθάνεστε ασφάλεια και κατανόηση. Η εμπιστοσύνη και η ανοικτή επικοινωνία είναι κρίσιμα στοιχεία για την επιτυχία της θεραπείας. Ενθαρρύνω τη συνεχή επικοινωνία με τον θεραπευτή σας και την εκφραση των ανησυχιών σας για να βρείτε τον κατάλληλο τρόπο αντιμετώπισης μαζί.

Η Επιστημονική Ομάδα της Ψυχόπλευσης Διάβασε περισσότερα

Σύγχρονο Κέντρο Ψυχοθεραπείας Ψυχόπλευση - Δρίτσουλας Ιωάννης
Ψυχολόγος

Αμπελόκηποι
Θα πρέπει να υπάρχει συνδυασμός φαρμακευτικής και ψυχοθεραπευτικής αντιμετώπισης, σε πολύ έντονα συμπτώματα μπορεί ναβοηθήσει και νοσηλεία. Όλα εξαρτώνται από το ιατρικό σας ιστορικό για το ποια θα είναι η αντιμετώπιση.

Θελερίτης Χρήστος
Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής

Ευαγγελισμός
Καλησπέρα σας, θα μπορούσατε να κάνετε μερικές ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες με στόχο να «φύγει» το άγχος.

Καραβούλια Ιωάννα
Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

Μαρούσι
βρειτε ενα ψυχολογο που να χρησιμοποιει το γνωσιακο αναλυτικο μοντελο

Κωστόπουλος Θάνος
Ψυχολόγος - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Πάτρα
Γεια σας. Καταλαβαίνω πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να αντιμετωπίζετε μια διαταραχή προσωπικότητας και να μην διαπιστώνετε βελτίωση παρά τις προσπάθειές σας. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η θεραπεία μπορεί να είναι μια διαδικασία που απαιτεί χρόνο και πολλές φορές δοκιμές και λάθη. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να είναι χρήσιμο να αναζητήσετε έναν ειδικό που να έχει ειδίκευση στη διαταραχή προσωπικότητας και να έχει εμπειρία σε αυτόν τον τομέα. Ενδεχομένως, μια θεραπευτική προσέγγιση που να εστιάζει σε συγκεκριμένες τεχνικές, όπως είναι η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία, μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική για εσάς. Συνιστώ να εξερευνήσετε τη... δυνατότητα να συνεργαστείτε με ειδικούς που έχουν εμπειρία σε αυτήν τη διαταραχή και να συζητήσετε μαζί τους για τις προηγούμενες θεραπευτικές προσεγγίσεις που έχετε δοκιμάσει, καθώς και για τυχόν νέες δυνατότητες που μπορεί να υπάρχουν. Επιπλέον, η συμβουλή τους μπορεί να σας βοηθήσει να καθορίσετε το κατάλληλο βήμα για την πρόοδο της θεραπείας σας. Διάβασε περισσότερα

Αναστοπούλου Φιλίππα
Κλινική Ψυχολόγος

Μοναστηράκι
Καλησπέρα,
Σας έχει προκαλέσει απογοήτευση η παρατεταμένη προσπάθεια αντιμετώπισης της αποφευκτικής/αγχώδους διαταραχής προσωπικότητας, ειδικά όταν οι προσπάθειες αυτές δεν φέρνουν τα επιθυμητά αποτελέσματα μετά από θεραπεία με διάφορους ειδικούς.
Η διαρκής αναζήτηση ενός αποτελεσματικού θεραπευτή αποτελούν πηγές μεγάλου στρες. Η επιλογή μιας θεραπευτικής προσέγγισης που να εστιάζει στις συγκεκριμένες ανάγκες της διαταραχής σας, και η συνεργασία με έναν θεραπευτή που έχει εμπειρία στην εν λόγω περίπτωση, θα οδηγήσει σε θετικά αποτελέσματα την θεραπείας σας.
Στο Doctoranytime, υπάρχουν θεραπευτές με εξαιρετική εμπειρία στην αντιμετ...ώπιση τέτοιων διαταραχών, προσφέροντας την απαραίτητη υποστήριξη και βοήθεια για την κατάσταση που βρίσκεστε. Διάβασε περισσότερα

Καλοβάδης Γιώργος
Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής

Κυψέλη