Οι αγχώδης διαταραχές έτσι είναι έχουν αυτά τα συμπτώματα και συνήθως αυτό που φοβόμαστε που δεν έχουμε ξαναζήσει αυτό έχουμε αίσθηση ότι παθαίνουμε μιλήστε με ειδικό ψυχικής υγείας μπείτε σε θεραπεία ευχαριστώ
Καλησπέρα. Καταλαβαίνω πόσο δύσκολο είναι να αντιμετωπίζεις τόσα συμπτώματα και ανησυχίες σε τέτοια νεαρή ηλικία. Οι φυσικές αντιδράσεις του σώματος στο άγχος μπορεί να είναι πολύ παρόμοιες με τα συμπτώματα άλλων παθήσεων, και αυτό μπορεί να δημιουργήσει ακόμα περισσότερη ανησυχία. Είναι θετικό που πήγες σε νοσοκομείο για εξετάσεις και δεν παρατηρήθηκε κάτι σοβαρό. Ωστόσο, αν και οι φυσικές εξετάσεις ήταν καλές, φαίνεται ότι οι σωματικές και ψυχολογικές αντιδράσεις συνεχίζονται. Αυτό μπορεί να είναι συνέπεια της ΓΑΔ που αναφέρεις. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι σημαντικό να έχεις υποστήριξη και βοήθεια. Το πρώτο και σημαντικότερο βήμα είναι να... μιλήσεις με έναν ειδικό στην ψυχική υγεία, όπως έναν ψυχολόγο. Ο επαγγελματίας αυτός θα μπορέσει να αξιολογήσει την κατάστασή σου και να σου παρέχει τις κατάλληλες συμβουλές και θεραπεία (τεχνικές αντιμετώπισης). Να θυμάσαι ότι δεν είσαι μόνος/η σου σε αυτήν την κατάσταση και ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που μπορούν να σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις αυτά τα προβλήματα. Μην διστάσεις να ζητήσεις βοήθεια και υποστήριξη από τους γύρω σου και από επαγγελματίες. Διάβασε περισσότερα
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime