Πατεράκη Ελένη

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Κατάθλιψη
  Καλημέρα.ενας δικός μου άνθρωπος έχει πρόβλημα.της τελευταίες μέρες δεν κοιματε κανονικα.ποναει και δεν μπορεί να σηκώθει μόνο του από το κρεβάτι χωρίς βοήθεια.εχει χαμηλή βιταμίνη d κ παίρνει χάπια από νευρολόγο.υοαρχει περίπτωση κατάθλιψης.

  • Είναι λίγες οι πληροφορίες που δίνετε ώστε να μπορεί να εκτιμηθεί κατάλληλα η κατάσταση. Συχνά η αϋπνία σχετίζεται και με αγχώδεις διαταραχές. Τώρα, το ότι δεν μπορεί να σηκωθεί μόνο του από το κρεβάτι μπορεί να οφείλεται και σε μυϊκή ή σωματική αδυναμία, όχι απαραίτητα σε κατάθλιψη (φυσικά δεν αποκλείεται ούτε αυτή). Μπορείτε να ρωτήσετε το ίδιο το άτομο τι νιώθει και τι χρειάζεται. Αν έχει επιθυμία για διαφοροδιάγνωση, μπορεί να απευθυνθεί σε ψυχίατρο ή σε κατάλληλα εκπαιδευμένο κλινικό ψυχολόγο. Επίσης, λειτουργούν και τηλεφωνικές γραμμές υποστήριξης που μπορεί να απευθυνθεί και να το κατευθύνουν από εκεί: η γραμμή 10306 γενικά για θέματα ...ψυχικής υγείας που είναι 24ωρης λειτουργίας, καθώς και η γραμμή ειδικά για την κατάθλιψη 1034 που λειτουργεί Δευτέρα με Παρασκευή 09:00-21:00. Καλή συνέχεια και εύχομαι γρήγορη ανάρρωση, σωματική ή/και ψυχική. Διάβασε περισσότερα

    

    Πατεράκη Ελένη

• Άγχος και Στρες
  Τα <<φτερουγίσματα>> στην καρδιά αποτελούν μέρος των συμπτωμάτων του άγχους ή του στρες? Το παθαίνω σπάνια βέβαια σε εξωτερικούς χώρους όταν αγχώνομαι.

  • Ναι, θα μπορούσε! Πάντα συστήνουμε πρώτα επίσκεψη σε καρδιολόγο για να αποκλειστεί τυχόν οργανική παθολογία, και μετά επισκεπτόμαστε ειδικό ψυχικής υγείας με τη βοήθεια του οποίου εξετάζουμε σε τι συνθήκες ενεργοποιείται αυτό το "φτερούγισμα". Είναι ένα αίτημα που όσο πιο έγκαιρα ασχοληθούμε μαζί του, τόσο περισσότερο χρόνο και πόνο ενδεχομένως να γλιτώσουμε από τυχόν μελλοντικές κρίσεις άγχους ή/και πανικού.

    

    Πατεράκη Ελένη

• Διπολική διαταραχή
  Πώς μπορώ να πείσω τον πάσχόντα να τον δει γιατρός όταν δεν αντιλαμβανεται το πρόβλημα του και το θεωρεί και προσβολή για αυτόν.

  • Καλησπέρα σας, αναρωτιέστε αν υπάρχει τρόπος να πείσετε κάποιον που έχει ήδη ( ; ) διαγνωστεί με διπολική διαταραχή να επισκεφτεί τον αντίστοιχο ειδικό (πιθανόν για συνταγογράφηση αγωγής ή/και για ψυχοθεραπεία ή για συνδυασμό των δύο). Καταρχάς. θα ξεκίναγα λέγοντας ότι είναι δύσκολο να πείσουμε κάποιον άλλο άνθρωπο για το οτιδήποτε, πόσω μάλλον όταν αφορά στην δική του ζωή, και ακόμα πιο δύσκολο εν προκειμένω όταν θεωρεί ότι η επίσκεψη σε ειδικό ψυχικής υγείας είναι στιγματιστική ή προσβλητική. Συνήθως η λεκτική πίεση δεν αποδίδει, ειδικά σε ανθρώπους που ήδη βιώνουν αντίσταση σε σχέση με μια κατάσταση ή άρνηση αποδοχής της διάγνωσης (αν ήδη... υπάρχει) [αν είναι πρόσφατη η διάγνωση ίσως χρειάζεται λίγος χρόνος για να εμπεδώσει την διάγνωση αυτή]. Αυτό που σίγουρα μπορείτε να κάνετε είναι να δείξετε ότι είστε δίπλα σε αυτό το άτομο κι ότι είστε διαθέσιμός/-η/-ο να τον βοηθήσετε σε περίπτωση που το ζητήσει. Πολλές φορές, αφήνοντας τον σπόρο, μπορεί κάποιος άνθρωπος την κατάλληλη στιγμή να τον αξιοποιήσει μέσα του. Ένας άλλος τρόπος "βοήθειας" είναι να δείχνετε εσείς δεκτικότητα στο να ζητάτε βοήθεια για αντίστοιχα προβλήματα σωματικής ή/και ψυχικής υγείας. Η μίμηση προτύπου λειτουργεί πάντα πολύ καλύτερα από τη "λεκτική διδαχή". Τώρα, αν πρόκειται για άνθρωπο που επιδίδεται σε επικίνδυνες για τον εαυτό του ή για τους άλλους συμπεριφορές, τότε χρειάζεται να απευθυνθείτε άμεσα στον ιατρό που του έκανε την αρχική διάγνωση. Σε κάθε περίπτωση, εύχομαι την καλύτερη δυνατή εξέλιξη για όλ@ σας! Διάβασε περισσότερα

    

    Πατεράκη Ελένη