Παππά Χριστίνα

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  24 ετών άνδρας...έχω κάνει όλες τις εξετάσεις και κυρίως αίματος όλα καλά....Πήγα σε παθολόγο του είπα ότι έχω ένα άγχος με την καρδιά μου με διαβεβαίωσε ότι η καρδιά μου είναι φυσιολογική μετα από εξέταση που έκανε ο ίδιος και λειτουργεί άψογα και ότι νιώθω είναι πολύ στρες και άγχος και ότι η λύση είναι η ψυχοθεραπεία...Τώρα μετ' από 1 χρόνο έχω φτερούγισμα στην καρδιά αλλά για 1 δευτερόλεπτο διαρκεί όλο αυτό και μετά όλη μέρα τίποτα και το παθαίνω πολύ σπάνια αλλά το έχω στο νου μου.....τι πιστεύετε ότι έχω ...

  • Να επισκεφτείτε έναν καρδιολόγο για να ειστε σίγουρος ότι όλα είναι ενταξει με την καρδιά σας και στην συνέχεια να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία με ψυχολόγο γιατί πιστεύω ότι έχετε άγχος το οποίο δεν έχετε καταφέρει να διαχειριστείτε

    

    Παππά Χριστίνα

• Κρίση πανικού
  Καλησπέρα σας, έχω έντονα συμπτώματα και δεν ξέρω αν αυτό που περνάω είναι καρδιά η κρίση πανικού. Ξύπνησα μεσα στον ύπνο μου με βαρύ στομαχι(είχα φάει ένα τοστ και πιει τσάι 1.5 ώρα πριν) και είχα καουρα τάση προς εμετό με ρεψιματα. Μετα είχα πονάκια πίσω στην πλάτη στην μέση της πλατης σαν κάτι να με πιάνει και να μην με αφήνει. Επιτα ήρθε ο βηχας,το να προσπαθώ να πάρω ανάσα και σαν κάτι να την κόβει. Πολλές φορές με έπιανε ύπνος και ξυπνούσα σε δευτερόλεπτα με φόβο. Επιτα με έπιασε τρεμουλο στα ποδια έντονο και χέρια. να σημειωθεί ότι από την αρχή που ξύπνησα είχα ρίγος και κρυωνα. Η ναυτία μου είναι σταθερή και φοβάμαι να πέσω για ύπνο μην και πάθω τπτ. Υπάρχουν και κάτι πονακια που πηγαινοέρχονται κάτω από το στήθος από την δεξιά πλευρά. Δεν ξερω τι να κάνω έχω απελπιστεί. Καρδιακο έλεγχο έκανα πρόσφατα υπερηχογραφημα γιατί γενικά έχω αρρυθμίες αλλά δεν έδειξε κάτι. είμαι νεαρής ηλικίας 27 χρόνων και έχω ψυχιατρικό υπόβαθρο επίσης αλλά ποτέ δεν έχω νιώσει τέτοια έξαρση συμπτωμάτων όπως ένιωσα αυτό τον καιρό. Εχω βηχα εδώ και 3 εβδομάδες χωρίς να βγάζω φλεματα και με ακροαστικα καθαρά σύμφωνα με τον πνευμονολογο αλλά ο βηχας επιμένει. Τα ασθματικα μου φάρμακα μου δημιουργούν αρρυθμίες οπότε δεν τα περνω. Εχω επίσης γερή ναυτία τις τελευταίες μέρες αφότου είχα μια εβδομάδα με ημικρανιες και διάρροια. Ολα αυτά απυρετη. Οσο είχα τις ημικρανιες να πω ότι δεν είχα τόσο έντονο βήχα. Τώρα που έχω ξανα παίρνω aerolin (καταπραΰνει λίγο). πείτε μου τι να κάνω;ποιες εξετάσεις χρειάζονται;

  • Καλησπέρα, από ότι μου λέτε έχετε επισκεφτεί καρδιολόγο και πνευμονολόγο και ειστε καλά . Είναι πολύ πιθανό τα συμπτώματα σας να οφείλονται σε ψυχολογικά αιτία. Θα σας πρότεινα να επισκεφτείτε κάποιον ψυχίατρο μήπως χρειάζεστε κάποιο αγχολυτικό για να σας βοηθήσει με τα συμπτώματα σας και παράλληλα να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία για κατανοήσετε τα αιτία των συμπτωμάτων σας.

    

    Παππά Χριστίνα

• Κατάθλιψη
  Καλημερα σας. Ειμαι 38 ετων κ συνηδειτοποιω οτι εδω κ καιρο εχω καποια συπτωματα καταθλιψης. Επαψα να ασχολουμε με πραγματα που αγαπω οπως το διαβασμα κ τι σχεδιο,δεν κοιμαμαι καλα,δεν τρωω σωστα κ θελω να απομονωθω ν να κλαιω. Αυτο εχει ως αποτελεσμα να μην θελω να πηγαινω στη δουλεια κ να δημιουργω προβληματα στθς διαπροσωπικες μου σχεσεις. Τι πρεπει να κανω ωστε να μην χασω κτον ευατο μου αλλα κ τους γυρω μου. Ευχαριστω

  • Τα συμπτώματα που περιγράφετε είναι συμπτώματα κατάθλιψης. Για αν μπορέσετε να τα αντιμετωπίσετε θα πρέπει να καταλάβετε από που πηγάζουν . Θα πρέπει να κατανοήσετε τα βαθύτερα αίτια όπως πχ εσωτερικές συγκρούσεις, πραγματα που θα θέλατε αλλά δεν μπορείτε να κανετε , ενοχές που μπορεί να έχετε, δυσκολίες στην καθημερινότητα και πως τις αντιμετωπίζετε, πως νιώθετε για τον εαυτό σας, ποιες είναι οι επιθυμίες σας. Αυτα και πολλά αλλά ερωτήματα θα πρέπει να απαντηθούν για μπορέσετε να καταλάβετε αυτό που σας συμβαίνει και στην συνέχεια να βρείτε τρόπο να το αντιμετωπίσετε . Η βοήθεια ενός ψυχολόγου θα ήταν σημαντική σε αυτή τη φαση της ζωής σας γ...ια να μπορέσετε να βγείτε από τα αδιέξοδα σας. Διάβασε περισσότερα

    

    Παππά Χριστίνα