Doctoranytime
Συμβεβλημένος με ΕΟΠΥΥ
Ο Στεφανάτος Θεοχάρης είναι Φυσικοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό φυσικοθεραπευτήριο στο Γαλάτσι. Eίναι απόφοιτος του τμήματος φυσικοθεραπείας του ΤΕΙ Αθηνών με εικοσαετή κλινική εμπειρία στη μυοσκελετική και νευρολογική φυσικοθεραπεία. Έχει εργαστεί σε κέντρα αποκατάστασης και ως Αθλητικός φυσικοθεραπευτής στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας. Στο φυσικοθεραπευτήριο Physio Dynamics οι υπηρεσίες παρέχονται βασισμένες στην πείρα και την γνώση που απαιτείται για την φροντίδα του προβλήματος του εκάστοτε ασθενούς. Ο σχεδιασμός του θεραπευτικού σας πλάνου γίνεται με βάση τα σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα που γύρω από την φυσική αποκατάσταση, ενώ εξετάζονται προσεκτικά οι ξεχωριστές ανάγκες για φυσική ευεξία που έχει ο κάθε άνθρωπος στην καθημερινότητά του.
Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.
Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.
Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς
Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.
Από 11 αξιολογήσεις
Σπουδές
Επαγγελματική εμπειρία
Ξένες γλώσσες
Χαίρετε. Η μητέρα μου 70 ετών πάσχει από οστεοαρθρίτιδα .Πριν 4 μήνες πρήστηκε το γόνατο της. Πονούσε πολύ. Έκανε εξετάσεις και βρήκαμε ότι έχει οστεοπόρωση και οστεοαρθρίτιδα στο δεξί γόνατο πιο πολύ και στο αριστερό είναι σε αρχικό στάδιο.Έκανε ενέσεις υαλουρονικού οξέος . Παίρνει συμπληρώματα διατροφής που σχετίζονται με την οστεοπόρωση. Δεν έχει πάρει αντιφλεγμονώδη χάπια ούτε παυσίπονα. Πριν της πρηστεί το γόνατο δεν είχε κάποιο πρόβλημα. Εδώ και 15 χρόνια περπατάμε 6 χιλιόμετρα 4 φορές την εβδομάδα. Το γόνατο την πονάει όταν κουράζεται. Μετά από 3 μήνες, αρχίσαμε να περπατάμε όπως παλιότερα 6 χιλιόμετρα, απλά κουράζεται και την πονάει. Το περπάτημα είναι η μοναδική μορφή άσκησης και είναι κάτι που της αρέσει, το καλοκαίρι κάνουμε πολλά μπάνια. Αυτό που θέλω να ρωτήσω είναι εάν επιτρέπεται να περπατάμε τόσο πολύ; Η πάθηση αυτή μας έχει επηρεάσει όλους ψυχολογικά .Θέλω να βγαίνω με την μητέρα μου να περπατάμε μαζί, όπως κάναμε όλα τα προηγούμενα χρόνια. Η μητέρα πάντα ήταν πολύ δραστήρια. Σας ευχαριστώ πάρα πολύ .Περιμένω με αγωνία την απάντηση σας και ελπίζω να είναι θετική .
Καλησπέρα σας,
Η οστεοαρθρίτιδα πέραν τον αλλοιώσεων που την χαρακτηρίζουν και του σχετικού πόνου λόγω του ερεθισμού δομών της άρθρωσης, (όπως πχ. ο αρθρικός υμένας,το οστό κάτω από τον αρθρικό χόνδρο κα) χαρακτηρίζεται και από διαταραχή στον τρόπο που συντάσσονται και κινούνται τα οστά που την απαρτίζουν.
Αν και η κίνηση είναι απαραίτητη, -ιδιαίτερα κατά τις πρωινές ώρες που η άρθρωση μπορεί να είναι πολύ δύσκαμπτη- προκειμένου να αναζωογονηθεί ο χόνδρος και να αντιμετωπιστεί ο πόνος, σκεφτείτε ότι έχετε να κάνετε με μια πάσχουσα περιοχή, οπότε η παραπάνω κίνηση από αυτή που μπορεί η άρθρωση να αντέξει μπορεί να εντείνει τα συμ...πτώματα.
Το περπάτημα γενικά είναι μια άσκηση χαμηλών-κραδασμών, απαραίτητη για την διατήρηση της αερόβιας ικανότητας και της οστικής πυκνότητας αλλά σκεφτείτε: την χρήση καλών υποδημάτων, μπαστουνιού ή μικρότερων αποστάσεων, αποφυγή ανηφόρας/κατηφόρας κτλ. Σε γενικές γραμμές από μόνο του το περπάτημα δεν είναι επαρκές για την διατήρηση ή και βελτίωση της λειτουργικότητας μιας άρθρωσης με οστεοαρθρίτιδα και καλό είναι να συμμετέχει η μητέρα σας σε ένα πρόγραμμα θεραπευτικής άσκησης και manual therapy, ώστε να μπορέσει συντηρητικά και να μειώσει τον πόνο να συνεχίσει να κάνει τις δραστηριότητες που την ευχαριστούν.
Στο φυσικοθεραπευτήριο Physio Dynamics έχουμε την εμπειρία και την γνώση για την αξιολόγηση και τον σχεδιασμό ενός εξατομικευμένου προγράμματος για την οστεοαρθρίτιδα λαμβάνοντας υπόψιν τις ξεχωριστές ανάγκες που έχει κάθε ασθενής.
Ελπίζω να σας φάνηκαν χρήσιμα τα παραπάνω!
Καλές γιορτές!
Διάβασε περισσότερα
Στεφανάτος Θεοχάρης
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected]
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα