Βρες ειδικό
Δες τη διαθεσιμότητα

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

Η Βερυκοκάκη Έλενα - Healthy Life είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Σπούδασε Διατροφή και Διαιτολογία στο Ανώτατο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Θεσσαλίας. Διαθέτει δίπλωμα επιμόρφωσης βασισμένο στις διατροφικές διαταραχές πρόσληψης τροφής από το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Παρακολουθεί όλα τα πανελλήνια συνέδρια διατροφής και διαιτολογίας, σεμινάρια καθώς και όλα τα συνέδρια κλινικής διατροφής και μεταβολισμού μέχρι σήμερα εξακολουθώντας να ενημερώνεται σε θέματα διατροφής. Είναι ενεργό μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διατροφολόγων Διαιτολόγων και της Ένωσης Διατροφολόγων Διαιτολόγων Ελλάδος. Τέλος, εξειδικεύεται στην εφηβική διατροφή, στη διατροφική συμβουλευτική καθώς και στο Nutrition coaching.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

  • Εφηβική διατροφή
  • Διατροφική συμβουλευτική
  • Nutrition coaching
36 συστάσεις ασθενών

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση
Δυνατότητα πληρωμής με κάρτα στο ιατρείο

Αξιολογήσεις Ασθενών

Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς

Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.

9.9

Από 36 αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις από 36 ασθενείς
9.9
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
9.9
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
9.9
Έμπειρος & καταρτισμένος
9.9
Συνεπής
9.9
Προσιτός & φιλικός
10
  • Όλες (36)
  • Θετικές (36)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Άννα Δ
13 Μαρτίου 2024
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 19 Δεκεμβρίου 2022 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 2 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξαιρετική, πολύ φιλική σε κάνει να νιώθεις πολύ άνετα! Αναλυτική όσο χρειάζεται!! Παρα πολύ καλή μόνο θετικά μπορείς να πεις!!
10.0
Θεοφάνης Σ
05 Δεκεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 19 Αυγούστου 2019 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 2 αξιολογήσεις στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Πολύ καλή η γιατρός και η επίσκεψη. Συζητήθηκε και αναλύθηκε πλήρως τόσο το ιστορικό όσο και το τι πρέπει να γίνει. Το ραντεβού κράτησε πολύ περισσότερο από όσο συνηθίζετε ή όσο περίμενα και σε καμία περίπτωση δεν αισθάνθηκα σαν μια απλή τυπική διεκπεραίωση. Αυτό δείχνει ενδιαφέρον, σεβασμό και προσοχή. Είμαι πολύ ικανοποιημένος.
10.0
Ευδώρα Π
17 Νοεμβρίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 13 Σεπτεμβρίου 2018 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Πολύ καλή επαγγελματίας, καταρτισμένη, μου πήρε αναλυτικό ιστορικό και άκουσε τις ανάγκες και τις προτιμήσεις μου. Είχαμε πολύ ανθρώπινη επικοινωνία. Είχε κατανόηση και υπομονή.
9.8
Άννα Α
13 Ιουνίου 2023
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 26 Μαρτίου 2016 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 17 αξιολογήσεις στο doctoranytime
9.8
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Μια εξαιρετική, καταρτισμένη και ευγενική σύμβουλος διατροφής που μου ενέπνευσε μεγάλη εμπιστοσύνη στο ξεκίνημα της προσπάθειάς μου.
10.0
Olena P
10 Νοεμβρίου 2022
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 09 Οκτωβρίου 2022 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η Έλενα είναι απλά καταπληκτική. Όχι μόνο σαν επαγγελματίας, αλλά και σαν άνθρωπος. Διερεύνησε την περίπτωσή μου ενδελεχώς και μπήκε στον κόπο να ανταπεξέλθει σε όλες τις διατροφικές μου προτιμήσεις και ιδιαιτερότητες. Επιπλέον μου δίνει πολύτιμες διατροφικές συμβουλές για την μακροπρόθεσμη αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς. Το αποτέλεσμα μέχρι στιγμής είναι τέλειο και ανυπομονώ να συνεχίσω την δίαιτά μου υπό την καθοδήγησή της. Σε ευχαριστώ πολύ Έλενα.
9.0
Βλασης Τ
10 Νοεμβρίου 2022
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 08 Νοεμβρίου 2022 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
9.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξυπηρετική γνωρίζει το αντικείμενο !
10.0
Ασημίνα Κ
03 Νοεμβρίου 2022
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 30 Οκτωβρίου 2022 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Ευγενική,πρόσχαρη,κατανόησε τις ανάγκες μας,και μας έφτιαξε το πρώτο μας διαιτολόγιο βάση αυτών που μας αρέσει να τρώμε!
10.0
Petros M
09 Οκτωβρίου 2022
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 25 Φεβρουαρίου 2022 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Εξαιρετική επαγγελματίας, ευγενική και όρεξη για δουλειά με πολλές γνώσεις και άρτιο εξοπλισμό. Σε συνδυασμό με τις εξαιρετικές τιμές αποτελεί μια πολύ καλή λύση.
9.8
Εντμίρα Μ
31 Μαΐου 2022
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 06 Αυγούστου 2021 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
9.8
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Η κ. Βερυκοκάκη έδειξε πραγματικό ενδιαφέρων για την περίπτωσή μου. Κέρδισε την εμπιστοσύνη μου αμέσως.
10.0
Vivian D
04 Μαΐου 2022
Επιβεβαιωμένος χρήστης
Μέλος από 13 Σεπτεμβρίου 2020 Επιβεβαιωμένη αξιολόγηση 1 αξιολόγηση στο doctoranytime
10.0
Προσιτός & φιλικός
Συνεπής
Έμπειρος & καταρτισμένος
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωσή/ πάθησή μου
Είμαι πολύ ευχαριστημένη και τη συνιστώ ανεπιφύλακτα. Η κα Βερυκοκάκη ανέλυσε σε βάθος την περίπτωσή μου κ με καθοδήγησε σωστά ώστε να ρυθμίσω υγιεινά τη διατροφή μου , χωρις να κάνω υπερβολές κ χωρίς να στερούμαι . Επίσης είναι πολύ φιλική καθώς παράλληλα προσεγγίζει με πολύ επαγγελματισμό την κάθε περίπτωση .Ειδικά κατά την περίοδο εγκυμοσύνης αλλά κ μετά ,με βοήθησε πολύ στην καταστασή μου !
ΔΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Πρόσβαση και ραντεβού

  • Σαλαμίνος 12 (διατίθεται parking), Μαρούσι , Αττική
    Μετρό
    • 769m ΜΑΡΟΥΣΙ
    • 1,72km ΝΕΡΑΤΖΙΩΤΙΣΣΑ
    • 1,76km ΚΑΤ
    • 580m ΜΑΡΟΎΣΙ
    Λεωφορείο
    • 82m ΔΙΑΣΤΑΥΡΩΣΗ ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ
    • 103m ΔΙΑΣΤΑΥΡΩΣΗ ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ
    • 247m ΠΑΠΑΦΛΕΣΣΑ
    • 150m ΔΙΑΣΤΑΥΡΩΣΗ ΜΕΛΙΣΣΙΩΝ
    Parking
    • Υπάρχει εύκολο parking
  • Τρόποι πληρωμής

    Πληρωμή με κάρτα
    Μετρητά

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Πληρωμή στο ιατρείο
      Κατά την επίσκεψη μπορείς να διαλέξεις τον τρόπο πληρωμής ανάμεσα από τις παραπάνω επιλογές.
    • Ακύρωση
      Μπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού σου μέχρι 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Επιμόρφωση Διαταραχές πρόσληψης τροφής, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, 2021
  • Πτυχίο Διατροφής και Διαιτολογίας, Ανώτατο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Θεσσαλίας, 2017

Επαγγελματική εμπειρία

  • Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, ιδιωτικό γραφείο, Μαρούσι
  • Διαιτολόγος, ιδιωτικό γραφείο Ψυχολόγου

Μέλος συλλόγων

  • Πανελλήνιος Σύλλογος Διατροφολόγων Διαιτολόγων
  • Ένωση Διατροφολόγων Διαιτολόγων Ελλάδος

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Γενικά θέματα

    Μπορείτε να μοιραστείτε κάποιες πρακτικές συμβουλές για την απώλεια βάρους που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές στους ασθενείς σας ή σε μελέτες;

    • Για να επιτευχθεί η απώλεια βάρους χρειαζόμαστε ένα θερμιδικό έλλειμμα στο ενεργειακό μας ισοζυγιο ή αυξάνοντας τις ενεργειακές δαπάνες πως ;
      Περιόριςτε την ποσότητα των γευμάτων σας.Εάν μειώσετε τα μεγέθη των μερίδων που καταναλώνετε, ελαχιστοποιήσετε τα τσιμπολογήματα και επιλέξετε τρόφιμα με χαμηλότερες θερμίδες στα γεύματά σας θα δημιουργήσετε ένα έλλειμμα αρκετά ικανό για απώλεια βάρους.
      Αύξηςτε το επίπεδο της φυσικής σας δραστηριότητας. Ο αριθμός των θερμίδων που χρειάζεται το σώμα μας κάθε μέρα εξαρτάται από το επίπεδο δραστηριότητάς μας. Καίγοντας περισσότερες θερμίδες κατά την σωματική άσκηση είναι λογικό ότι σας οδηγεί σε θε
      ... Διάβασε περισσότερα

      Βερυκοκάκη Έλενα - Healthy Life

      Βερυκοκάκη Έλενα - Healthy Life

  • Γενικά θέματα

    Γεια σας, είμαι 18 χρονών, 60,7 κιλά και 1,76 ύψος. Τι πρέπει να κάνω για να πάρω γρήγορα κιλά;

    • Καλησπέρα θα σας πρότεινα να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό-διατροφολόγο διαιτολόγο. Δυστυχώς δεν υπάρχει κάποια άμεση γρήγορη λύση ούτε για απώλειες ούτε για προσθήκη κιλών. Όλα απαιτούν το χρονο τους. Μην ξεχνάτε ότι σημασία εχει να είμαστε υγιής και οχι ποσο γρήγορα θα φτάσουμε στο επιθυμητό για εμάς σωματικό βάρος

      Βερυκοκάκη Έλενα - Healthy Life

      Βερυκοκάκη Έλενα - Healthy Life

  • Κάταγμα

    Καλησπέρα σας. Έπαθα πρόσφατα ένα κάταγμα στο πόδι, με αποτέλεσμα να πρέπει να μένω σπίτι 24/7. Αυτό με περιορίζει πάρα πολύ στην κίνησή μου, αλλά και στη διατροφή μου, καθώς μου είναι αρκετά δύσκολο να μαγειρεύω με αποτέλεσμα τις περισσότερες φορές να παραγγέλνω απ' έξω. Ήθελα, ωστόσο, να ρωτήσω κάποια πράγματα. Πρώτο και βασικότερο, ποιες τροφές βοηθούν τα κόκαλα να συνέλθουν γρηγορότερα; Και δεύτερον, τι εναλλακτικές μου προτείνετε για φαγητά απ' έξω; Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

    • Καλησπέρα σας και περαστικά σας!
      Οι τροφές που βοηθούν τα οστά πέρα από τα γαλακτοκομικά ειναι το ψάρι πχ σαρδέλες σολομός, οι ξηροί καρποί τα αυγά το σπανάκι το ταχίνι. Θα μπορούσατε σε μαγαζιά με μαγειρευτά να παραγγείλετε ένα σπανακορυζο, σε ψητοπωλεία ψάρι οποίο σας αρεσει με μια σαλάτα από ψητά βραστά λαχανικά ή φρέσκα. Θα μπορούσατε από σουβλατζίδικα ή ψητοπωλεία με κρέατα να πάρετε κάποιο κοτόπουλο ακόμη και απο καφετέριες κάποιο brunch με αυγό και να το καταναλώσετε σαν μεσημεριανό.

      Βερυκοκάκη Έλενα - Healthy Life

      Βερυκοκάκη Έλενα - Healthy Life

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Βερυκοκακη Ελενα - Healthy Life έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Τα μέλη μας έχουν πρόσβαση στις τιμές και τις υπηρεσίες μας
Τα μέλη μας έχουν πρόσβαση στις τιμές και τις υπηρεσίες μας

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Είστε Βερυκοκάκη Έλενα - Healthy Life?